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• 補充鈣和維生素d對骨骼健康的重要性

  鈣是人體所必需的礦物質微量元素，是構成骨和牙齒的重要組成部分，當機體缺少鈣時，容易引起骨骼發育不良、發育遲緩、佝僂病、骨質疏松，或骨質增生等癥，容易導致骨折。維生素D最主要的作用，是促進腸道對鈣的吸收，從而維護正常骨量。兒童缺鈣導致發育遲緩、發育不良、佝僂病等，比如出牙晚、學步晚、個子矮小、生長痛等。老年人缺鈣，會加快鈣的流失、骨密度下降、骨質疏松和骨質增生，導致身體變短，發生手足抽搐甚至骨折。維生素D補充劑有幾種形式，普通維生素D包括D2和D3，需要經過肝腎的兩步羥基化，才有活性，α骨化醇需要肝臟進一步羥基化具有活性，而骨化三醇軟膠囊，是直接活性的維生素D代謝產物，骨化三醇軟膠囊，是不需要組織代謝修飾，就可以發揮功效，從而起到良好的促進鈣吸收，增加骨密度的作用。在機體肝腎功能受損的情況下，即使攝入維生素D，身體也不能加以有效的利用，此時可以服用骨化三醇軟膠囊，即直接服用，有生物活性的維生素D，既可解決問題。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 5307次

• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，視紫紅質是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現皮膚干燥、脫屑和脫發等癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-24 14791次

• 錳與骨骼健康有關嗎？
  錳與骨骼的健康是有關系，錳對我們人體來說是一類必不可缺的微量元素，在我們正常所吃的一些食物當中就含有豐富的鈣類物質，所以不需要特別刻意的去補。錳對我們的身體內的代謝是非常重要，對于骨骼來說可以促進產生一些相關的營養物質，比如硫酸軟骨素。這個時候就可以起到促進骨骼生長這種目的，另外還參與我們體內的一些糖或者是蛋白質的代謝，從而從側面有利于骨骼的形成。還參與我們體內血液的合成，適當的補充一些含錳微量元素的食物，可能對于骨質疏松有一定的幫助，茶葉堅果咖啡這幾類的食物。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 1859次

• 銅與骨骼健康有關嗎？
  ?可以肯定的回答，銅這種微量元素與我們人體的骨骼健康是有關聯的，這是由于像銅或者是錳，這一類的微量元素參與體內的一些酶的形成，可以促進骨內的膠原蛋白形成或者是鈣質的沉積，從而有利于骨骼健康。如果有相關的微量元素缺乏的話，那么可能會誘發骨質疏松或者是使骨質疏松加重，不過這類微量元素對于人體的影響相對較小，因為只要是正常飲食的患者，這類微量元素的攝入應該都是充足的。所謂微量元素是指人體對其需要量是比較少的，而且正常的飲食當中很多都含有肝瀝的微量元素，比如像豆類、谷類，還有一些蝦、貝類，肝、腎這些內臟器官都含有豐富的銅，所以正常飲食的話，這類微量元素一般是不缺乏的。
  語音時長 1:45”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 2057次

• 維生素C與白癜風有關系嗎
  病情分析：維生素C與白癜風之間沒有必然的聯系。白癜風是一種由于黑素細胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，主要與遺傳因素、自身免疫缺陷或功能障礙、黑素細胞自身破壞、日光灼傷、精神因素、外傷等因素有關，與維生素C的多少關系不大。意見建議：建議白癜風患者合理飲食，注意營養的均衡，正常食用富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，宜吃黑芝麻、桑葚、核桃等有助于黑色素形成的食物。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-06-02 802次

• 維生素B6與皮炎有關嗎
  維生素B6與皮炎有關。皮炎是指各種內外部感染或非感染性因素導致的皮膚炎癥性疾病的一個泛稱，并非一個獨立疾病。病因復雜，與下列因素有關:慢性感染灶、內分泌及代謝改變、血液循環障礙、精神因素、遺傳因素、維生素缺乏、生活環境、吸入花粉、動物皮毛、吃海產品、牛羊肉等。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-11 3003次

• 維生素D2：守護骨骼與健康的秘密武器！
  我最近看診了一位病人，他因長時間缺乏陽光照射而出現了骨骼疼痛、肌肉無力等癥狀。經過仔細檢查，我為他制定了治療方案，并特別強調了補充維生素D2的重要性。維生素D2，作為人體必需的維生素之一，不僅能促進鈣的吸收和利用還維護骨骼健康。今天我給大家
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-12 0次

• 維生素c與白癜風有關系嗎
  維生素C與白癜風有關系。酪氨酸是合成黑色素的不可缺少物質，參與黑色素的合成中區，而維生素C促進神經介質的合成，使酪氨酸消耗增多，導致黑色素合成減少，維生素C還能使合成黑色素的物質多巴醌迅速還原成多巴，從而阻斷了黑色素的生物合成過程。在生活中
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-29 0次