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休息不好血糖會升高嗎

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醫生主講實錄

在休息不好的時候,人體的血糖更加容易紊亂,容易升高也容易降低。尤其是糖尿病的患者那么合理的休息,足夠的睡眠真的也很關鍵,在休息不好的時候如果出現了頭暈、心慌、出冷汗等這種情況的話需要緊急的檢測血糖。如果血糖過低的話,就需要緊急的吃一些糖果來補充糖分。

如果有明顯的不舒服,有頭暈等其他不舒服的話也可以進行血糖的檢測。如果血糖太高了,可以通過胰島素來控制血糖,糖尿病的患者,還需要監測血糖,調整胰島素或者是降血糖藥物的用量將血糖控制在合理平穩的狀態,需要保持足夠的睡眠,休息好不能過度的勞累和熬夜。

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