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• 失眠多夢(mèng)的原因有哪些？

  那么失眠多夢(mèng)，我們每個(gè)人可能都有所體驗(yàn)，晚上睡不著覺，很不容易入睡，好不容易睡著了又做很多夢(mèng)，各種各樣離奇古怪的，甚至恐怖的夢(mèng)，那么中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，失眠多夢(mèng)它有以下一些原因，首先是心脾兩虛，我們心血不足、脾氣虧虛，我們氣血不足了，那么心神失養(yǎng)，造成了我們的失眠多夢(mèng)。那還有一種屬于肝陰虛，肝火上炎型的，就是我們平時(shí)表現(xiàn)就是急躁易怒，這個(gè)很容易著急，那么嘴里邊會(huì)有苦的感覺，口苦咽干、眼睛發(fā)紅、有紅血絲，有的甚至?xí)[痛，耳朵會(huì)鳴，這屬于陰虛火旺的一些表現(xiàn)，那在這種情況下，出現(xiàn)的這個(gè)失眠多夢(mèng)，屬于肝火上炎型的這個(gè)失眠多夢(mèng)，那么還有一種類型，屬于心腎不交型的，什么叫心腎不交型的呢，就是我們的腎主水、心主火，那么心腎不能交通，腎水不能上系于心，心火不能下溫于腎，那么失于交泰，造成了失眠多夢(mèng)，叫心腎不交型的，那么還有一種類型屬于胃腹失和型的，我們平時(shí)脾胃比較虛弱，然后又吃了大量不好消化的食物，那么造成了胃腹失和，導(dǎo)致我們心神受擾，造成失眠多夢(mèng)，這是胃腹失和型的。

  

  02:20
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 28129次

• 失眠多夢(mèng)的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)人的睡眠質(zhì)量會(huì)逐漸變差，難以進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)，而且睡眠的時(shí)候還常常會(huì)做很多的夢(mèng)。第二，和心理因素有關(guān)，很多人工作生活和學(xué)習(xí)中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或者是思慮過(guò)度，這都可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。另外就是外界環(huán)境的變化和不良的生活習(xí)慣，不良的環(huán)境或者是壞的習(xí)慣對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都有可能會(huì)影響睡眠，比如說(shuō)像噪音、光線的強(qiáng)弱都可以導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。另外過(guò)饑或者是過(guò)飽，或者是臨睡前劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是作息不規(guī)律，都可以影響睡眠。還有就是器質(zhì)性的疾病，像甲狀腺功能亢進(jìn)或者是顱內(nèi)占位性疾病都會(huì)影響睡眠。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2178次

• 孕婦失眠多夢(mèng)
  失眠有時(shí)候是由多種原因引起。比如：生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、精神壓力過(guò)大、興奮、焦慮等等，如果只是偶爾一次，一般來(lái)說(shuō)，問(wèn)題不是很大。如果經(jīng)常這樣的話，有可能是神經(jīng)衰弱，在這種情況，建議還是到正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)的檢查，在治療方面，有醫(yī)生正確指導(dǎo)，給出正確的治療方案，在日常的生活里，建議多聽一聽舒緩的音樂，不要有過(guò)大的心理負(fù)擔(dān)，要保持有個(gè)愉悅的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-25 5976次

• 失眠多夢(mèng)的原因？
  失眠多夢(mèng)多因情志失調(diào)出現(xiàn)易急易怒的現(xiàn)象，造成肝失條達(dá)，氣郁化火，上擾心神而引起失眠現(xiàn)象。亦可以見于五志過(guò)極，造成心火熾盛，擾動(dòng)心神從而引起的失眠現(xiàn)象，或者平時(shí)飲食不節(jié)，多食辛辣刺激油膩性食物，造成脾的運(yùn)化功能失調(diào)。而痰濕生熱，痰熱擾神而引起的失眠現(xiàn)象，亦可以見于有過(guò)度手淫或者熬夜史，傷及腎陰，造成腎水不能上濟(jì)于心，心火而不能下交于腎，虛熱內(nèi)擾而引起的失眠現(xiàn)象。亦可以見于久病體虛的患者心脾兩虛，造成血不養(yǎng)心，神不守舍而引起的失眠現(xiàn)象。亦可以見于平時(shí)受過(guò)驚嚇，出現(xiàn)心驚膽怯氣虛的現(xiàn)象，心虛則心神不安而引起的失眠多夢(mèng)現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-12 3123次

• 孕婦失眠多夢(mèng)的原因是什么
  孕婦失眠有可能是懷孕之后精神壓力過(guò)大，同時(shí)孕婦體內(nèi)的激素水平，會(huì)和懷孕之前不一樣，引起不適應(yīng)，出現(xiàn)失眠的，失眠，多夢(mèng)等，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致身體疲憊乏力，也有可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育的，首先一定要保持良好的心態(tài)，然后再根據(jù)病因，具體治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1701次

• 失眠多夢(mèng)的原因有哪些？
  病情分析：從中醫(yī)角度來(lái)講，失眠多夢(mèng)的原因一般有肝火擾心、痰火擾心、心脾兩虛、心膽氣虛、心腎不交等幾個(gè)方面的原因。從西醫(yī)角度來(lái)講有可能是植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、消化不良、貧血等疾病導(dǎo)致的。意見建議：建議平時(shí)建立有規(guī)律的作息制度，從事適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或者體力勞動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。睡前飲食要清淡，不要喝濃茶、抽煙、飲酒，臥室要相對(duì)安靜，臥床要舒適。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-08-08 1303次

• 孕婦失眠多夢(mèng)怎么辦
  孕期的時(shí)候特別容易困倦，白天睡得特多就影響晚上的睡眠，要做好作息習(xí)慣的調(diào)整，白天要少睡覺保證晚上的睡眠質(zhì)量。第二，在晚上睡前，可以聽一聽舒緩的音樂，可以喝一杯溫牛奶助睡眠。還有在睡前的時(shí)候，不要喝濃茶，不要喝咖啡，還有就是不要吃得過(guò)飽。第三，在孕晚期的時(shí)候，子宮明顯增大，膈肌上移，會(huì)出現(xiàn)壓氣不舒服的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-26 159次

• 孕婦失眠多夢(mèng)怎么辦
  孕婦出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況以后，首先要去正規(guī)的醫(yī)院就診，并通過(guò)血常規(guī)檢查，體格檢查等明確引起失眠的原因，如果患者病情比較輕，注意休息就可以了。此外也要保持心情愉悅，可以適當(dāng)?shù)耐獬雎糜危潘尚那椋徑鈮毫ΑＭ瑫r(shí)在懷孕期間建議女性養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-29 0次