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膽囊結(jié)石能吃的蔬菜

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醫(yī)生主講實(shí)錄

臨床上膽囊結(jié)石患者要特別注意自己的飲食情況,這是因?yàn)槟懩医Y(jié)石雖然形成的原因有很多,但主要原因就是和患者不了的作息習(xí)慣、不良的飲食習(xí)慣息息相關(guān),例如有些患者喜歡熬夜,早上起不來,喜歡不吃早飯,喝水比較少,還暴飲暴食,喜歡吃些辛辣刺激酸的食物,喜歡大油大葷的食物,而這些不良的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣都容易誘發(fā)膽囊結(jié)石的形成。

因此患者首先要調(diào)整自己的作息習(xí)慣,禁忌熬夜,按時(shí)起床,按時(shí)吃早飯,多喝水,禁忌暴飲暴食,患者應(yīng)選擇一些清淡的易消化食物,可多使用些新鮮的瓜果蔬菜,可多使用一些高蛋白質(zhì)、高碳水化合物的低脂肪、低膽固醇的清淡流質(zhì)或者半流質(zhì)食物,如稀飯,面條,魚湯,菜湯,米湯,藕粉,蜂蜜水,杏仁茶,紅棗湯,蓮子湯,桂圓湯,果汁,菜汁,沖淡的清水等,患者要保證食物的清潔和衛(wèi)生,患者禁忌辛辣刺激酸的食物,禁忌煙酒,禁忌大油大葷的食物。

如果膽囊結(jié)石患者存在明顯的腹脹癥狀,一些容易產(chǎn)氣的食物,如豆制品,蠶豆,土豆,紅薯,芹菜,韭菜,毛筍,蒜苗,蘿卜等一些容易導(dǎo)致腸道積氣的食物,患者就盡量少吃。

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