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膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前角損傷3度

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果是膝關(guān)節(jié)半月板三度損傷,這種情況建議進(jìn)行膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)治療,因?yàn)槿葥p傷是很難通過保守治療來愈合。目前,建議患者進(jìn)行膝關(guān)節(jié)制動(dòng),可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、烤電、針灸等物理治療的辦法,可以有效的緩解病癥。可以口服氨糖硫酸軟骨素,促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)。

另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助。

飲食上,建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,新鮮的水果或蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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