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• 剖腹產(chǎn)綁腹帶最佳時(shí)間

  剖腹產(chǎn)術(shù)后一般六小時(shí)以后，就允許下地了，這個(gè)時(shí)候是醫(yī)院會(huì)用一個(gè)腹帶綁著腹部，有的醫(yī)院可能這個(gè)腹帶去除得早，只要你下地開(kāi)始活動(dòng)，就最好綁上腹帶，因?yàn)槟莻€(gè)腹部，這樣減少它的張力，對(duì)你這個(gè)傷口的疼痛刺激會(huì)很少，而且?guī)椭慊謴?fù)體力，你下地會(huì)很方便，所以只要有下地活動(dòng)，就把腹帶綁上，這個(gè)沒(méi)有什么時(shí)間限制，但是要在床上躺著的時(shí)候，就不用綁腹帶了，那么只要下地你就綁上腹帶，用這個(gè)腹帶來(lái)加強(qiáng)腹壁的力量，防止抻拽這傷口引起疼痛了，這個(gè)就一定盡早綁就可以了。

  

  01:08
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 92532次

• 剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦

  有一位剖腹產(chǎn)的寶媽這兩天問(wèn)我，她生了寶寶以后4天沒(méi)排大便，正常不正常？當(dāng)然不正常了！這已經(jīng)屬于產(chǎn)后便秘了，相信還有很多產(chǎn)后寶媽也有這種情況，現(xiàn)在就跟大家講講如何應(yīng)對(duì)：第一、不要久臥不動(dòng)，坐月子期間女性不要長(zhǎng)時(shí)間臥床，應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量，有助于腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。第二、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，主食多樣化，要粗細(xì)搭配，應(yīng)先喝湯類(lèi)比較稀的食物，然后再吃蔬菜，在吃肉、蛋食物的同時(shí)，同時(shí)要注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜和水果，同時(shí)多喝湯水，有助于便秘的治療。第三、保持情緒樂(lè)觀，不良的情緒會(huì)使胃酸分泌量下降，胃腸蠕動(dòng)減少，平時(shí)應(yīng)保持情緒樂(lè)觀、心情舒暢、避免不良的精神刺激。第四、藥物輔助排便，如果便秘比較嚴(yán)重，可以使用中成藥，例如四磨湯口服液，這個(gè)藥物對(duì)便秘有不錯(cuò)的治療效果，四磨湯能增加消化液分泌，幫助腸胃加快蠕動(dòng)，也可以聯(lián)合益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 21023次

• 引產(chǎn)后減肥最佳時(shí)間
  建議在兩個(gè)月以后身體恢復(fù)好之后就可以進(jìn)行減肥了。第一、首先可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，并且減少食量，飲食上也應(yīng)該有所改善，注意一定要營(yíng)養(yǎng)攝取均衡，不要總吃一些高熱量的食物就可以，否則脂肪一旦穩(wěn)定的安營(yíng)扎寨，以后減肥就非常難了，而且應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)不要吃生冷、刺激性的食物，尤其不要吃漢堡或者碳酸飲料，可以采取一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、瑜伽等等，需要注意的是一定不要喝減肥藥來(lái)進(jìn)行減肥，這種藥物對(duì)身體是非常有傷害的，建議通過(guò)健康的方法來(lái)減肥，首先從飲食上注意。第二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以參加一些瑜伽或者游泳以及體外的運(yùn)動(dòng)，到時(shí)候可以配合一些合理的膳食，比如說(shuō)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的或者是合理的減肥餐，但是需要注意的是一定要在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下服用減肥餐，切勿自己盲目地節(jié)食減肥，這樣對(duì)身體傷害是非常大的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 7442次

• 剖腹產(chǎn)后多久可以健身減肥
  剖腹產(chǎn)后進(jìn)行健身減肥的時(shí)間，主要取決于所采取的健身減肥的項(xiàng)目。具體如下：一、剖腹產(chǎn)以后一周左右，其實(shí)就可以出門(mén)進(jìn)行慢走，但是活動(dòng)量不宜太多，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)以后身體比較虛弱，如果長(zhǎng)時(shí)間的行走有時(shí)會(huì)引起身體不適，影響身體的恢復(fù)。二、剖腹產(chǎn)后1個(gè)月到2個(gè)月，如果經(jīng)過(guò)產(chǎn)后檢查，沒(méi)有什么問(wèn)題，說(shuō)明身體已經(jīng)基本恢復(fù)到正常范圍以內(nèi)，可以通過(guò)慢跑來(lái)進(jìn)行減肥，但是不建議采取運(yùn)動(dòng)量比較大的方式，比如做高難度的瑜伽，因?yàn)檫@些動(dòng)作容易牽拉切口，引起剖腹產(chǎn)切口裂開(kāi)。三、如果想進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，例如快跑或者器械健身，建議在剖腹產(chǎn)以后2-3個(gè)月左右進(jìn)行。這個(gè)時(shí)間段腹壁切口已經(jīng)完全愈合，具有很強(qiáng)的抗張力能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-02-07 7151次

• 剖腹產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)減肥
  病情分析：剖宮產(chǎn)后應(yīng)該先看一下傷口愈合的情況，一般來(lái)說(shuō)可以在6~8周以后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。剖宮產(chǎn)后，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥不宜過(guò)早。建議應(yīng)該采取科學(xué)的減肥方法避免采取節(jié)食減肥。意見(jiàn)建議：在減肥期間建議最好少吃含糖較高的食物。多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，適當(dāng)?shù)目梢赃M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-24 4602次

• 剖腹產(chǎn)多少周是最佳時(shí)間
  病情分析：如果沒(méi)有妊娠合并癥和并發(fā)癥，最好在39周以后行剖宮產(chǎn)手術(shù)。在妊娠39周以后，胎兒的各個(gè)臟器發(fā)育已經(jīng)比較完善，一般發(fā)生新生兒的并發(fā)癥較少。意見(jiàn)建議：建議在妊娠晚期要掌握剖宮產(chǎn)的指征，但發(fā)現(xiàn)一些妊娠并發(fā)癥，例如妊娠期高血壓，胎兒窘迫或者妊娠期肝病等，要根據(jù)醫(yī)生的建議及時(shí)的行剖宮產(chǎn)手術(shù)。但是如果沒(méi)有這些病理性的因素，不建議在39周之前剖宮產(chǎn)。
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 4504次

• 剖腹產(chǎn)后怎樣減肥
  大多數(shù)女性在生完孩子后普遍都會(huì)增肥，這是正常現(xiàn)象。但如果可以自律地控制自己的飲食，是可以保持體型不會(huì)過(guò)分變化的。但生活中往往還是出現(xiàn)產(chǎn)后肥胖的現(xiàn)象多一些，那如何去產(chǎn)后減肥呢？要知道尤其是剖腹產(chǎn)后的女性傷口還未愈合，不適宜做一些劇烈運(yùn)動(dòng)去減肥，而要合理適當(dāng)?shù)牟扇p肥方法。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2019-02-03 3568次

• 剖腹產(chǎn)后多久同房最佳
  剖腹產(chǎn)，即剖宮產(chǎn)，是產(chǎn)科領(lǐng)域中的重要手術(shù)。一般而言，產(chǎn)后3個(gè)月到4個(gè)月左右同房較為適宜，但具體時(shí)機(jī)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、傷口恢復(fù)及醫(yī)生建議來(lái)決定。傷口的愈合情況是決定同房時(shí)機(jī)的關(guān)鍵因素。剖宮產(chǎn)手術(shù)涉及腹壁和子宮的切口，這些切口需要足夠的時(shí)間來(lái)愈合
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次