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睡覺的時候突然抖一下是怎么回事

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醫生主講實錄

睡覺的時候突然抖一下,身體好像被電一樣。有的人說在長個子,有的人說是缺鈣,還有的是說神經系統在跳動。睡覺的時候身體突然抖動,在我們日常生活當中經常碰到這種情況。

一般對于小孩子來說,由于神經系統發育不成熟,可能是一種正常的生理現象。對于成年人來說,一般可見于勞累過度,寒冷刺激,睡眠障礙等生理因素所造成的。也可能是由于某些疾病,比如癲癇,不安腿綜合征,低鈣血癥等等所引起來的。

如果偶然出現了這種現象,建議患者平時要注意休息,避免過度勞累,要保持良好的情緒,注意保暖。如果是頻繁的出現這種現象,就需要去醫院查明原因來進行對癥治療。

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