如果用鐵劑、鈣劑和鋅劑來補，是不能同補，應先補鋅后補鈣再補鐵，三者隔1小時以上，因為鋅鐵鈣都是二價的金屬陽離子在腸道內通過相同的途徑吸收的，所以同補會互相據抗爭奪蛋白載體，從而降低各自的吸收率，所以鈣鐵鋅同補沒有提高吸收反而會降低相互間的吸收利用，切不可圖方便，服用那些鋅鈣混合的制劑。
建議需要同時補充鋅和鈣的人群，時間要隔開最好再補鋅的后隔1小時再補鈣，這樣才會影響吸收率，補鋅可以選擇新西寶牌鋅硒寶片，這個效果是比較好的。
鈣鐵鋅可以同補嗎
張亞麗副主任醫師
麗水市中心醫院 兒科
2018-10-19 40206次
為你推薦
-
兒童補什么鈣好小兒補鈣分為，一種就是常規補鈣，還有一些藥用補鈣。一般來說，對于預防性的孩子補鈣，我們可以選擇迪巧，這些補鈣效果還是不錯的。當然還有AD滴丸、滴劑，都是可以的。然后對于一些孩子，一旦通過檢查發現鈣很低，這種情況下，我們建議選擇藥用補鈣。比如可以用復方碳酸鈣泡騰片，這種補鈣效果來說是比較好的，而且吸收也是不錯的。所以，一定要根據孩子的具體情況，選擇適當的補鈣方式。
01:12
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-13 16503次
-
為什么脾腎同補非常重要脾腎同補之所以非常重要，是因為脾和腎之間，有著密不可分的關系。傳統的中醫認為腎是先天之本，主藏精，主生長發育和生殖，腎精氣的充盈，依賴于脾運化水谷精微的，滋養和化生。脾為后天之本，主運化，能夠統攝血液和水，脾運化水谷精微需要腎陽的溫煦，脾與腎，后天與先天，是相互資生，相互影響。所以補腎的同時，千萬不要忽略補脾，腎和脾可以是先天生后天，后天養先天的關系，長期的脾腎體虛，水谷精微不能很好的滋養，就會導致腎虛、腎精不足，不能溫煦脾陽，導致腎失運化、脾胃體虛。所以在補腎的同時，也要兼顧這個健脾，后天充盈也有利于滋養先天，固精補腎丸，是脾腎雙補的一個典型的藥物，適用于食減神疲、腰膝酸軟、陽痿早泄、性欲減退、遺精、滑精、肢體乏力、精神不、，夜尿頻多等脾腎虛寒癥。固精補腎丸有良好的，養先天之本固精補腎的作用，如果患者長期服用，固精補腎丸，沒有癥狀改善，請咨詢醫師或者藥師，另外在用藥期間，要忌食油膩的食物。
01:50
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2020-01-06 15451次
-
兒童鈣鐵鋅怎么補兒童鈣鐵鋅的補充，建議父母主要通過飲食調整為主，但是如果兒童經過醫院的化驗，鈣、鐵、鋅元素缺乏很多。那么建議服用口服液，比如鈣鐵鋅口服液，能夠有效的補充鈣、鐵、鋅元素的缺乏。在飲食中可以添加魚類、蔬菜或者動物的肝臟，能夠為寶寶補充鈣、鐵、鋅。平時給寶寶進行母乳喂養的時候，也要注意補充其他的營養物質，注意營養搭配的問題。語音時長 1:07”
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2019-01-15 11070次
-
鈣可以與微量元素同補嗎？大家的生活水平不斷提高，對醫療保健也越來越重視，許多人為了孝敬父母買了很多保健品，大家也不注意是不是可以同時吃，就一大把的往嘴里送，鈣和微量元素能不能同時補呢？從理論上講大量的二價的鈣離子可能會對鋅、銅、鐵這些微量元素產生競爭性的抑制，也就是說，影響鈣的正常吸收，像鋅、銅、鐵這些，補充的時候最好不要同時和鈣一起服用。因為吃了效果也很不好。語音時長 01:06”
朱愛萍
主治醫師華北石油管理局總醫院
2018-04-04 4705次
-
鈣鐵鋅可以同補嗎按照科學劑量同時補鈣鐵鋅會使三種元素都能得到很好的吸收，在治療效果方面還有相互協調的作用。醫學專家在攝取不同鈣量的鋅平衡實驗中，證明鈣對鋅的吸收并沒有影響。兒童服用鈣劑后，并沒有影響對鐵、鋅的吸收。 同服鈣鐵鋅的藥代動力學研究表明：三種元素都得到了有效的吸收。實驗還證明補鋅后能促進鈣的吸收。三種元素的科學組合可以有效地改善人體中鈣鐵鋅的缺乏，滿足身體對鈣鐵鋅的生長發育的需要。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-22 4004次
-
鈣鋅可以同補嗎一般鈣鋅是不能同補的，因為化學上鋅和鈣都是二價金屬離子，同時服用也會因為爭奪相同的蛋白載體而產生拮抗，會嚴重影響鈣的吸收，而鋅幾乎不被吸收。在補鋅和補鈣之間至少間隔兩個小時，也可以先補鋅，促進孩子骨骼細胞的分裂生長和再生，為鈣的沉積打下了良好的基礎。但是這是理論上講，在臨床上也有很多的鈣鋅合在一起的補給，比如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，這種情況是合二為一的，是可以補充的。如果是單獨的鈣鋅，不建議進行補充，一般可以先補充鋅，然后再補充鈣，同時食物要多樣化，不要挑食，定期檢查。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-19 5003次
-
兒童鈣鐵鋅怎么補兒童鈣鐵鋅的補充，建議父母主要通過飲食調整為主，但是如果兒童經過醫院的化驗，鈣、鐵、鋅元素缺乏很多。那么建議服用口服液，比如鈣鐵鋅口服液，能夠有效的補充鈣、鐵、鋅元素的缺乏。在飲食中可以添加魚類、蔬菜或者動物的肝臟，能夠為寶寶補充鈣、鐵、鋅。平時給寶寶進行母乳喂養的時候，也要注意補充其他的營養物質，
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-01-24 175次
-
兒童鈣鐵鋅怎么補鈣鐵鋅對寶寶的成長非常重要，孩子如果缺鈣鐵鋅時，會出現夜間盜汗、睡眠質量不高、出牙時間拖后以及神情呆滯等癥狀，嚴重缺鈣的兒童甚至會出現佝僂病，還有可能造成雞胸駝背等癥狀。孩子缺鐵會導致貧血出現出現易疲勞、皮膚蒼白、食欲不振等癥狀。缺鋅的兒童出現頭發稀、厭食，挑食，皮膚粗糙、以及動等癥狀。可以從日常飲
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2019-01-09 11552次
