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妙手醫生精選

右腿筋疼痛怎么回事

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醫生主講實錄

右腿筋疼痛可能是由于局部受涼導致的,也可能由于長期的勞累導致的肌肉酸痛。在這種情況下患者可以進行局部熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療。可以很好的緩解疼痛癥狀,可以配合服用消炎止痛的藥物。如果疼痛嚴重,建議患者前往醫院做一個全面的檢查。聽從醫生的建議進行對癥治療。

生活上建議患者調節自己的生活節奏,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食,多吃些營養豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需的營養成分,不要吃生、冷、辛、辣、油膩、燒烤類食物。

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