妙手醫生精選脂溢性皮炎是需要忌口的，主要包括以下幾個方面：
第一，限脂類的食物，如肥肉、油條、燒烤、火鍋等，油炸食品都是要避免的。
第二，過甜的食物，如糖果、巧克力等。
第三，辛辣、刺激的食物，如酒、辣椒，生的蔥、姜、蒜以及濃茶、咖啡等都是要避免的。
脂溢性皮炎患者可以多吃一些綠葉的蔬菜，多吃一些水果，并且要保證充足的睡眠、避免勞累、要保持精神的樂觀、減少壓力、精神緊張、情緒低落等，同時還要盡量的補充維生素B，包括B2、B6等，對于癥狀比較重者還是需要配合藥物治療的，包括外用藥物以及口服藥物等。
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脂溢性皮炎可以自愈嗎脂溢性皮炎又叫做脂溢性濕疹，目前的發病病因不清楚。目前的研究認為，它是在皮脂溢出的基礎上繼發了一些微生物的感染，主要是馬拉色菌的感染，其次還有一些細菌的感染，還有一些環境因素，像飲食、精神因素，都可能會誘發或加重，導致脂溢性皮炎的反復發作。那么輕的脂溢性皮炎，在去除這些誘發因素以后，是完全可以自愈的。例如有些朋友在一些熬夜、勞累、刺激性的飲食之后，出現輕度的脂溢性皮炎的癥狀。如果去除這些不良因素，慢慢地隨著時間的延長，加上適當的護理，是可以得到一個很好的緩解。但是它的這種特點是容易反復發作。
01:10
魏愛華
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2019-02-13 61945次
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脂溢性皮炎癥狀脂溢性皮炎是一種辨識度不太高的皮膚疾病，常常會被誤認為其他皮膚疾病，如銀屑病、頭癬等；脂溢性皮炎易泛發在皮脂腺密集部位，如頭部、面部、胸背部位等；最典型的癥狀可見皮損呈黃紅色斑片，上面還常伴有油膩性脫屑，伴有強烈的皮膚瘙癢感等。脂溢性皮炎的發病原因較為復雜，自身免疫能力低下是最主要的病因之一，目前對脂溢性皮炎的治療是以外用藥膏為主，常用的外用藥膏有他克莫司等，他克莫司軟膏是一種非激素大環內酯類免疫調節劑，具有很好的抗炎、抗過敏功效，能有效緩解瘙癢、鱗屑等皮膚炎癥反應；成人脂溢性皮炎還可以搭配短期涂用鹵米松等中長效激素藥膏，嬰幼兒如有必要可以搭配短期涂用氫化可的松等低效激素藥膏，能提高治療效果，并有效降低脂溢性皮炎的復發率。脂溢性皮炎復發率較高，除了規范用藥能有效預防復發，平時要注意提高自身免疫力，能有效預防復發，要保持生活規律，睡眠充足，飲食上避免辛辣食物，少吃含食品添加劑的食物；注意個人衛生，沐浴產品應選擇溫和無刺激的產品，避免對皮膚刺激。如需使用他克莫司軟膏，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-17 2161次
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脂溢性皮炎忌口脂溢性皮炎是發生于頭面及胸背等部皮脂溢出較多的部位，是一種慢性炎癥性皮膚病，常伴有不同程度的瘙癢，可反復發作，患者生活應保持規律睡眠充足，調節飲食，限制多脂及多糖飲食，多吃水果蔬菜，禁飲酒和辛辣刺激食物，避免各種機械性刺激，少用熱水堿性大的肥皂洗浴。語音時長 1:05”
陶麗珠
主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院
2018-12-02 1965次
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脂溢性皮炎忌口什么脂溢性皮炎是由于油脂分泌過多堵塞毛孔，還容易伴發毛囊炎的情況，這個病主要表現在胸背部、頭面部的帶紅色的斑片，表面可有油膩性的鱗屑，不伴或者是伴有瘙癢。忌口要避免引起瘙癢或者是刺激油脂分泌增多的一些食物：第一、包括海鮮、魚、蝦、蟹貝等；第二、要少吃一些油性的食物，比如油炸食品，油炸糕、油條等，肥肉也是要避免食用；另外，燒烤也要少吃，過甜的食物比如糖塊、巧克力也是要避免食用。語音時長 1:10”
徐學超
主治醫師中國人民解放軍第107醫院
2018-10-07 4635次
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脂溢性皮炎需要忌口嗎脂溢性皮炎的發病原因不十分清楚，可能與遺傳皮脂分泌過多等導致的因素有關。精神因素，飲食偏好，維生素b族缺乏以及嗜酒等均能誘發或使本病加重。平時應該進食低脂、少糖、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食品和飲料。
周楊
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-12 1701次
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脂溢性皮炎難治嗎病情分析：一般比較容易治療，難度不會太大，但是有復發的幾率。脂溢性皮炎，是發生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹、鱗屑性、炎癥性皮膚病，多發生于頭部，軀干等皮脂腺豐富區，可以選擇用清熱、涼血祛風的藥物進行調理，具體用藥要以面診醫生指導為準。意見建議：平時要注意休息，規律生活，避免熬夜，要保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吃海鮮，飲食應以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-05-19 901次
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脂溢性皮炎忌口有哪些脂溢性皮炎患者一般需要忌口過甜的食物、辛辣食物、油膩性食物、致敏性食物、酒等。1、過甜的食物：一般包括奶油蛋糕、糖果、點心等，由于此類食物當中含豐富糖分，容易刺激皮脂腺分泌，繼而影響病情。2、辛辣食物：像蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等，此類食物過于辛辣，也會對皮膚形成不良刺激，使原有的癥狀加重。3、油膩性
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2023-12-06 0次
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背部脂溢性皮炎由于背部這個地方的皮脂腺分泌比較多一些，很容易在患者肥胖或者是吃油性食物辛辣食物之后容易造成油脂分泌過多，形成脂溢性皮炎。主要表現在大紅色的斑片，表面有油膩性的鱗屑，伴有瘙癢，往往頭面部前胸等部分同時發病。患者可以通過控制飲食注意休息以及外擦激素類的軟膏來控制癥狀，另外還可以口服維生素b6控油，配合
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-11-30 699次
