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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

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  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 2284次

• 老年糖尿病患者如何科學減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎治療，只有在飲食和運動的基礎上，才能使口服藥發揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應該科學的減肥。那么所謂的科學減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當的增加運動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 2257次

• 糖尿病患者如何過秋
  第一、要適當的調節情緒，秋天雖然有蕭瑟的感覺，但是也是碩果累累之際，在秋高氣爽的日子里，登高望遠，使自己心曠神怡情緒穩定，也可以感受收獲之喜悅，增加樂觀情緒。第二、防止秋燥，秋天風大，雨水較少，是燥期生發的季節，糖尿病患者多有陰虛燥熱之癥，秋燥的反應更為明顯，要注意預防保健。方法就是常喝白開水，豆漿牛奶等流質食品，少量多次，養陰潤燥清熱通便，另外可以多吃新鮮的水果，蔬菜以及富含纖維素的食物。第三、要預防感冒，秋天的時候，天氣變化無常，即使在同一個地區，也會有一天有四季十里不同天的情況，所以要根據天氣變化隨時增減衣物。
  語音時長 1:40”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 1518次

• 糖尿病患者如何過秋天
  一、享受美食，適可而止。到了秋季，天氣不再炎熱，人們的食欲會大大增加，但是對于糖尿病患者來說，無論什么時候，控制飲食都是第一位的。可食用百合、銀耳、蓮子、芹菜等，潤燥益氣、健脾補肝的蔬菜。但要注意多食溫食，少食寒涼之物，以頤養胃氣。二、預防秋燥，不容忽視。秋季氣候干燥，氣溫逐漸降低，溫度逐漸減小，人的皮膚黏膜水分蒸發加速，因此秋季糖尿病患者要及時補充水分，以維持水代謝平衡，平時要多喝水，或者是淡茶等。并注意少量多次，少吃辛辣、油膩、厚味，以防加重秋燥癥狀。三、保護手足，自秋而始。秋冬氣候干燥，人的皮膚容易因缺水而龜裂，糖尿病患者可以選擇適合自己皮膚的潤膚霜，不宜使用甘油的護膚品，因為甘油會使皮膚脫水。四、積極運動，量力而行。五、要預防感冒，適時增衣。
  語音時長 01:38”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-29 1524次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1903次

• 糖尿病患者如何預防便秘
  糖尿病患者在臨床上出現便秘的情況非常之多，是因為糖尿病胃腸病變而導致的便秘，對于糖尿病便秘應該如何預防，首先應該清淡飲食，多吃蔬菜粗糧，其次應該放松心情，保持良好的情緒，最后避免吃一些辛辣刺激性，溫性，熱性的食物，多喝水，養成固定排便的習慣。這樣就可以預防糖尿病患者出現的便秘癥狀。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-21 1801次

• 如何護理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應用，對于糖尿病得患者應該堅持用藥，護理方面應該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應該監測患者是否每日按時進食和注射
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運動
  糖尿病患者建議多做有氧運動，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等。患者不要過度劇烈運動，應該注意避免空腹或餐后立即運動，防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應該注意合理營養飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應按時服用降糖類的藥物。糖尿病應選擇用藥物、控制飲食、運動
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次