?天鵝臂45天可以看到顯著的斜方肌肌肉會減小，手臂會有明顯的縮小，頸部的曲線就會練出來，所以堅持天鵝臂45天身體的條件就可能會發(fā)生明顯的改變，因?yàn)樵谧鎏禊Z臂的時候要上下滑動胳膊，向上滑動手還要推，身體胳膊都是要收腹站直的。
這時通常要通過手和手腕的力量來帶動整個身體的活動，通常要做一些稍微大幅度的運(yùn)動，這時可以練到整個的斜方肌，還有上肢的肌肉以及后背的一些肌肉，尤其是在練習(xí)前幾天的時候手臂和后背酸痛都是非常正常的現(xiàn)象。
堅持天鵝臂45天的效果
姜倩倩主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-11-30 17406次
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臂叢神經(jīng)損傷后疼痛的原因臂叢神經(jīng)損傷的原因大部分都是外傷造成的，像車禍，或者是有些做運(yùn)動的時候，不小心扥了一下造成的臂叢神經(jīng)損傷，可以有完全性的，也可以有不完全性的。完全性的就是整個的臂叢神經(jīng)完全損傷了，可以從臂叢神經(jīng)、從脊椎上發(fā)出來的地方完全的撕脫裂了。這個時候會表現(xiàn)的整個胳膊一點(diǎn)功能都沒了，完全就是一個像干枯的樹枝一樣掛著。這個時候的疼痛就是完全性損傷。臂叢神經(jīng)撕脫，還有一部分是部分性損傷，就是感覺功能和運(yùn)動功能有一部分減退，同時伴有疼痛。總而言之這些地方都是對于這個臂叢神經(jīng)損傷以后造成的疼痛，這是臂叢神經(jīng)損傷后疼痛。
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胡永生
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-25 7477次
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臂叢神經(jīng)損傷后疼痛的表現(xiàn)臂叢神經(jīng)損傷后疼痛，就是臂叢神經(jīng)損傷，損傷以后出現(xiàn)疼痛，叫做臂叢神經(jīng)損傷后疼痛，主要表現(xiàn)是臂叢神經(jīng)損傷以后，會帶有臂叢神經(jīng)的功能障礙，比如上肢沒有感覺，不能活動，這是臂叢神經(jīng)損傷造成的后果。還會伴隨著一些疼痛，疼痛大概有百分之八十的，臂叢神經(jīng)損傷病人，會出現(xiàn)疼痛。疼痛表現(xiàn)是刀割樣的，絞炸樣的疼痛。這種疼痛性，也是非常劇烈的，雖然運(yùn)動功能和感覺功能都沒了，胳膊對他來說，什么作用都沒有，但是他疼，是影響臂叢神經(jīng)損傷后的病人，好多長期影響他的問題。
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胡永生
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-25 6884次
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懷孕45天流血腹痛首先應(yīng)該檢查一下B超確定宮內(nèi)孕，如果確定是宮內(nèi)孕出現(xiàn)流血的癥狀，還應(yīng)該及時的檢查一下孕酮。如果有孕酮偏低的現(xiàn)象，應(yīng)該是有流產(chǎn)幾率的發(fā)生，需要盡快及時的采取保胎治療的措施。可以口服黃體酮或者是肌肉注射黃體酮進(jìn)行保胎，在這期間還需要注意臥床休息，不要劇烈的運(yùn)動。如果做B超檢查不是宮內(nèi)孕，如果是宮外孕導(dǎo)致的肚子疼痛而且有流血的現(xiàn)象，需要觀察肚子疼痛的性質(zhì)。如果特別嚴(yán)重的情況下，應(yīng)該盡快及時的采取手術(shù)治療，否則會很危險。語音時長 01:10”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-05-09 3051次
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懷孕45天腹痛流血在懷孕45天的時候出現(xiàn)腹痛，而且伴隨有流血的現(xiàn)象，首先應(yīng)該做B超檢查，排除宮外孕的可能性。如果在有宮外孕的早期出現(xiàn)腹痛，而且伴隨有流血的跡象，可以采取保守治療的方式，可以口服米索前列醇。如果肚子疼痛比較嚴(yán)重，而且出血量很大的情況下，那就需要及時地采取手術(shù)治療。如果是宮外孕治療不及時，會容易導(dǎo)致大出血會有生命的危險。如果是宮內(nèi)孕出現(xiàn)肚子疼痛伴隨有流血的跡象，那需要檢查一下孕酮，看看是不是孕酮偏低導(dǎo)致的流產(chǎn)的跡象的發(fā)生，確定有流產(chǎn)的跡象，應(yīng)該及時的用保胎的藥物治療。語音時長 01:09”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-05-10 3334次
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高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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