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怎么練手速和反應速度

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醫生主講實錄

目標明確,集中注意力,都可以練手速和反應速度。其實反應力的加強,關鍵在于精神的集中,在與人的交往中,如果自己心無雜念,一心一意搞服務,反應速度必然會很快。

如果個人私欲太重的話,就會讓自己和別人都會感到負累,帶來各種麻煩,要有明確美好的目標,選擇自己喜歡的人和事情,才能夠十分的投入高度專注。多出去走一走,想要增強反應能力,多進行室外運動,與朋友一起玩,做運動,聊天等。

反應能力主要是后天練出來的,如果你的知識面廣,見識多對事物的反應也比較快。

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