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醫生主講實錄

心絞痛的病人首先在日常生活中要多注意休息還應當勞逸結合,保證充足的睡眠。

第二個就是有的患者應當注意節制房事,尤其在發作期間更應當注意,過度興奮引起危及生命。

第三個就是要注意飲食,不要天天吃肉應當少吃富含脂肪,膽固醇的食物,控制糖攝入,水果蔬菜多吃,魚可以吃,喝一些牛奶。

第四堅持適當的體育鍛煉,對心臟的疾病的恢復有很好的作用,運動要根據自身的具體病情,進行力所能及的運動。

第五個就是吸煙者的心肌梗死和猝死的危險度要比不吸煙者高出兩倍,因此來說戒煙戒酒這是毋庸置疑的。還有就是要注意心胸開闊,凡事能夠泰然處之,不要因為一點小事而大動肝火要保持良好的心情和心態。

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