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坐骨神經痛吃什么好

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醫生主講實錄

坐骨神經痛的患者,飲食和藥物上可以用以下幾點來緩解這種疼痛:

第一、在飲食上建議一定要吃清淡易消化的飲食,禁食有刺激性的食物,常常推薦的食物有米糊;除此以外,黃綠色的蔬菜,比如胡蘿卜,推薦的食物,這個食物是到體內以后比較容易消化;另外,還有利于炎癥介質的綠茶飲料,可能有類似的功效,但是注意不要喝的太濃。

第二、在藥物上,要吃一些消炎消腫止痛的藥物,最常用的是非甾體類藥物。

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