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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實(shí)不只是糖尿病，很多病人其實(shí)是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因?yàn)檫@些病人，其實(shí)經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問(wèn)題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時(shí)控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時(shí)的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類(lèi)的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚(yú)膽、吃蛇膽，這些其實(shí)都是對(duì)腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對(duì)腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2298次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)減肥實(shí)際上是治療的一個(gè)非常重要的部分。對(duì)于糖尿病治療來(lái)說(shuō)，我們通常稱(chēng)之為5駕馬車(chē)，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動(dòng)治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對(duì)于糖尿病知識(shí)的教育的了解等等，這些我們稱(chēng)之為糖尿病治療的五駕馬車(chē)。飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對(duì)于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，我們稱(chēng)之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2275次

• 糖尿病患者冬季如何曬太陽(yáng)
  寒冷的冬季曬太陽(yáng)不僅給人以溫暖，而且還可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)人體對(duì)鈣和磷的吸收。紫外線(xiàn)有很強(qiáng)的殺菌能力，細(xì)菌和某些病毒在陽(yáng)光下曬半小時(shí)或者是數(shù)小時(shí)就會(huì)被殺死，結(jié)核桿菌在陰暗潮濕的環(huán)境中能夠生存幾小時(shí)。曬太陽(yáng)還能夠使人體內(nèi)的維生素D生成增多，促進(jìn)骨質(zhì)的鈣化和生長(zhǎng)，但是過(guò)度的曬太陽(yáng)又會(huì)使人變得反應(yīng)遲鈍誘發(fā)皮膚病，盛夏不宜暴曬，冬季也不是曬太陽(yáng)越多越好。一般應(yīng)該選擇上午十點(diǎn)前，下午三點(diǎn)后的黃金時(shí)段，每天堅(jiān)持曬太陽(yáng)30至60分鐘，老年人應(yīng)選擇九點(diǎn)鐘日出后的半小時(shí)開(kāi)始曬太陽(yáng)，此時(shí)空氣濕潤(rùn)又新鮮，陽(yáng)光溫暖又柔和。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-28 1664次

• 糖尿病患者冬天如何護(hù)膚
  在干冷的冬季，許多老年患者的手腳皮膚會(huì)干裂，到了晚上又癢又痛，還有的患者沒(méi)有注意足部保暖，出現(xiàn)凍傷。對(duì)糖尿病患者而言，皮膚的任何一點(diǎn)破損都有可能導(dǎo)致嚴(yán)重感染甚至一發(fā)不可收拾。因此皮膚保護(hù)應(yīng)成為每位患者必須要重視的任務(wù)，比如做家務(wù)的時(shí)候最好帶上橡膠手套，平時(shí)用肥皂洗手后應(yīng)該涂抹適量的潤(rùn)膚油，老年患者每周洗兩三次澡就可以。每次十到十五分鐘，沐浴液應(yīng)該選擇溫和滋潤(rùn)型的，盡量少用肥皂，也不要用粗糙的浴巾使勁的搓皮膚。每天用熱水泡腳可以起到一定的健身效果，但水溫不宜超過(guò)四十?dāng)z氏度，五到十分鐘即可，洗后一定要仔細(xì)擦干，穿保暖寬松柔軟防滑的鞋子。如果感到足冷，可以使用空調(diào)或者是添加衣物，不要用電暖氣、熱水袋取暖以免燙傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-29 1290次

• 兒童銀屑病患者如何曬太陽(yáng)
  病情分析：兒童銀屑病患者應(yīng)盡量選擇上午或傍晚太陽(yáng)光比較柔和的時(shí)間段曬太陽(yáng)，避免中午陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)暴曬。曬太陽(yáng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次不宜超過(guò)半個(gè)小時(shí)，以免使患者加重皮膚干燥、脫屑、萎縮等癥狀。曬太陽(yáng)過(guò)程中如果皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢、燒灼或刺痛感等情況，及時(shí)停止陽(yáng)光照射。意見(jiàn)建議：一般情況下兒童銀屑病患者進(jìn)行適度的曬太陽(yáng)，對(duì)于身體健康和疾病的恢復(fù)有利，但銀屑病患者應(yīng)用了治療銀屑病的藥物，包括外用藥物或口服藥物，是否可以曬太陽(yáng)，建議征詢(xún)主治醫(yī)生的意見(jiàn)。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-03-25 1001次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘恚⑶疫\(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來(lái)選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見(jiàn)建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過(guò)高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 如何護(hù)理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見(jiàn)，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病患者，大致有以下幾個(gè)方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對(duì)于糖尿病得患者應(yīng)該堅(jiān)持用藥，護(hù)理方面應(yīng)該將藥物種類(lèi)分細(xì)，并且嚴(yán)格得看護(hù)糖尿病患者每日服用得藥物，對(duì)于打胰島素得患者來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該監(jiān)測(cè)患者是否每日按時(shí)進(jìn)食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  糖尿病患者建議多做有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、打太極拳、跳廣場(chǎng)舞、打羽毛球等。患者不要過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運(yùn)動(dòng)，防止引起血糖波動(dòng)。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類(lèi)的食物，不要吃過(guò)多的油炸食品和甜食，患者應(yīng)按時(shí)服用降糖類(lèi)的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運(yùn)動(dòng)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次