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腰椎間盤突出越來越疼

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醫生主講實錄

腰椎間盤突出如果越來越疼可以服用一些消炎鎮痛類的藥物,另外如果情況嚴重可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經導致的,這個情況下建議患者先前往醫院做一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議來進行正確的治療方法。

其實生活中還應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復是非常有幫助的。

另外患者應該調節自身的飲食,多吃一些營養豐富,清淡,易消化,高蛋白質,高鈣的食物如雞湯,排骨湯海帶魚,豆制品,瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分,平時患者可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的抵抗力和增強自身的體質。

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