腦梗塞出現(xiàn)下肢的癱瘓,應該要及早進行下肢活動。
第一,要進行腳踝的運動。患病后長期臥床,腳尖會下垂形成足下垂。為了防止這種足下垂,應該要經(jīng)常的被動或者是主動的活動踝關節(jié)。
主動活動是自己像平常那樣腳著地訓練,沒次二十分鐘,每日應該堅持兩次以上。
患者的一些協(xié)助者,一手握住患者的腳后跟,一手握住腳踝處,使腳尖向上壓,使跟腱的伸長反復24左右。
第二,下肢還有膝關節(jié)的一些運動,保持下肢的肌肉張力,使腿屈伸自如。
應該做一些小腿部運動,或者平臥,協(xié)助者一手握患者的腳后跟,一手握膝蓋,抬腿,腿緩慢的上抬,不要過高,逐漸向上至45至60度,高度主要有一些疼痛感就可以了。
還要進行一些髖關節(jié)的內(nèi)收、外展活動。一手放置膝關節(jié)的后面,另一手放置踝關節(jié)下方,將腿做內(nèi)收,一般各用一些45度的運動,反復10到24次左右。