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先天性心臟病不能干嘛

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醫生主講實錄

先天性心臟病,首先要避免精神上的緊張,工作量要適中,不可以做力不從心的事情,平時都要禁煙禁酒,預防感冒,要保持一個樂觀平和的心態。

可以多食用瘦肉魚肉牛奶,少吃肥肉和動物內臟,要少吃糖果,不要使用過于咸淡的食物,可以多吃一些維生素含量高的食物,還要少吃蛋黃,普通的蛋黃含膽固醇兩百毫克,較高的一周最多只能吃兩個蛋黃。

還要禁煙,吸煙者患心臟病的比例是不吸煙的兩倍,風險的就會是戒煙的兩三年,會降至最低不吸煙一樣的水平。

此外要適量飲酒,一周喝二到三小杯酒,適量對心臟還有好處,但是不要貪杯,由于過度飲酒就會引發心臟病。

然后就是要擔心糖尿病,要定期檢查早發現早治療,控制自己情緒,防止脾氣暴躁。

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