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妙手醫生精選

腳崴了有瘀血怎么處理

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醫生主講實錄

腳崴了如果有瘀血的情況,患者可以外敷一些活血化瘀、舒筋通絡的藥物,這樣可以很好的使瘀血消散。同時內服一些活血化瘀、舒筋通絡的藥物來進行輔助治療。另外患者可以進行局部的按摩、理療、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的,可以很好的減輕病癥。

患者如果情況嚴重,建議患者前往醫院做一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議,而進行正確地治療,切勿自己盲目的治療。因為自己盲目治療,可能會導致病情更加嚴重,這樣對于病人本身或者是疾病的恢復都是十分不利的。

生活節奏上給患者調節自身的生活節奏,早睡早起,多注意休息,保證充足睡眠,這樣對于疾病的恢復,是十分有幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食,多吃一些營養豐富,清淡易消化,含高蛋白質的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分。戒煙,戒酒也是十分有必要的。

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