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神經衰弱患者多吃酸棗的好處

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醫生主講實錄

神經衰弱患者多吃酸棗的好處,酸棗為證明具有防病、抗衰老、養顏益壽的作用,常喝酸棗汁則可以益脾、健脾,能改善面色不容皮膚干燥,形體消瘦,面部浮腫等癥狀。

酸棗中含有大量的維生素e,可以促進血液循環和組織生長,是皮膚與毛發具有光澤,面部皺紋舒展,酸棗的營養主要體現在它的成分中,它不僅像其他水果一樣含有鉀、鈉、鐵、鋅、硒等多種微量元素,更重要的是新鮮的酸棗中,含有大量的維生素c,含量是紅棗的二到三倍,柑橘的二十到三十倍。

在人體中的利用率可達到86.3%,是所有水果中的姣姣者,酸棗還可以安五臟,輕身延年,具有很大的藥用價值,可以起到養肝寧心安神,斂汗的作用,在醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩、失眠、多夢、盜汗、遺精等病,神經衰弱的患者,多吃酸棗是有很大的好處。

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