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糖尿病運動療法的個體化

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病運動療法個體化是非常重要的一個方面,因為不可能對所有的糖尿病患者,都采用一樣的運動治療的方案。因為糖尿病本身的病情和并發(fā)癥是不一樣的,血糖控制好的和不好的患者,他們采取的運動方案肯定是不一樣的。

另外的,有一些糖尿病的患者并發(fā)癥比較輕,那么運動強度適當?shù)目梢源笠稽c,并發(fā)癥比較重的話,運動強度和運動時間就要稍微的小一些,而且每個患者他的年齡狀態(tài)和基礎的運動能力是不一樣的。一個老年患者和一個年輕的患者,他們的運動能力相差很大,所以要根據(jù)不同的病情,就是他這一個狀態(tài)和情況,采取一個適合糖尿病患者的運動方案。

另外要根據(jù)患者的個人的喜好,來決定采用哪一種運動的方法,有的患者喜歡跑步,有的患者喜歡一些慢節(jié)奏的運動,要根據(jù)患者的喜好來制定運動的方式,有助于運動的長期堅持。

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