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妙手醫生精選

散步對腎結石有用嗎

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醫生主講實錄

散步對腎結石作用不是太大,但有幫助的作用。

如果有結石通常建議多喝水,多運動,而運動是指上下的身體的蹦跳運動,比如上樓梯、跳繩等等,而散步只能是協助作用。

腎結石以腎結石的大小不同,治療的方案都不相同,小于四個毫米的結石,一般通過多運動、多喝水基本都能排除出來。

但是如果腎結石小于四個厘米,這個結石位于腎盞或者腎小盞比較安全的地方,多運動也不會排出來,如果有這種結石只能做輸尿管遠鏡的取石。

如果直徑小于6毫米的結石,一般要求藥物治療,比如吃友來特或者喝金錢草顆粒、排石顆粒、優克龍使小結石消失,對這些小結石是都會有幫助。

如果是1到2厘米的結石就需要體外震波碎石,散步對這種結石作用就沒有幫助了,超過2厘米的結石一般都需要手術,散步更沒有用了。

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