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• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 8549次

• 大棗的功效與作用

  大棗屬于補益藥，主要是補脾胃之氣的，它的功效主要包括以下幾個方面：第一，它有補中益氣，養血安神的作用，所以對于脾虛食少，乏力大便稀薄，然后婦女有臟燥這類的癥狀，大棗有很好的濡養作用。第二，它有保肝作用，可以降低血清的谷丙轉氨酶。第三，它能夠提高免疫力，有抗過敏作用。第四，它可以防止一些腦供血不足，有降血壓降膽固醇，防止心腦血管疾病的作用。第五，它還有其他的一些保健作用，比如美容，還有抗衰老、改善睡眠、防止脫發等等。總之大棗作為補益藥，從補氣到活血到補血，各個方面都有一定的作用，在我們中藥方劑當中，大棗是比較常用的藥物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 111490次

• 懷孕吃大棗好嗎
  懷孕了吃應季的蔬菜水果是很好的，因為里面含有大量的維生素吃應季的水果更好，例如現在，八九月份正是大棗成熟的季節，大棗補充維生素很好可以吃沒有任何的問題，還有可以吃其他的應季的水果例如蘋果橘子梨，這些都是可以的。還有就是大魚大肉盡量少吃，因為大魚大肉里面還有大量的脂肪，可能會出現肥胖，整個孕期，體重升高25斤是最標準的。孕期要補充大量的水果蔬菜，還有可以吃堅果類的食物，例如榛子、核桃、松子這些堅果類的，這個有利于胎兒大腦的發育，可以適當的補充。做好定期的產檢，36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次，懷孕的前三個月吃葉酸，懷孕的中期四五個月的時候注意補充鈣。
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  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-09-21 2668次

• 貧血吃大棗管用嗎
  貧血吃棗是管用的，因為在中藥里面大棗具有的滋補氣血作用，可以經常吃，每天可以吃一兩顆對于改善貧血是很有幫助，而且還可以增加腸胃動力，緩解便秘的癥狀。還可以多吃花生的紅衣，這和大棗的功效差不多。另外，在日常的生活中含鐵豐富的食物有動物內臟，如雞肝、鴨肝等，還有瘦肉、蛋黃、豆制品、海帶、木耳都是含鐵量比較高的。如果貧血可以使用紅小豆、大紅棗以及桂圓熬成湯，每天喝兩杯，這是有助于補氣血。平時如果貧血嚴重，條件允許還可以吃阿膠進行調理身體都有很不錯的效果。
  語音時長 1:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-12-28 5998次

• 吃大棗上火嗎
  大棗具有補氣補血作用，適用于氣血虛弱的人食用。如果屬于氣血虛弱的體質，可以適當吃大棗。如果屬于氣血旺盛的人一定要少吃，不建議過多吃大棗，多吃容易上火。大棗可以熬粥或者蒸著吃，補益效果好。新鮮的大棗可以生吃。上火期間記得不要吃大棗。
  張桂芬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-02 3601次

• 大棗孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃大棗。因為它是一種很健康的食物，它適合于任何人群，含有大量的維生素c、鐵、鈣、磷等人體所必需的微量元素，適當的吃大棗補虛益氣、養血安神，對于妊娠期貧血也有一定的預防作用。意見建議：建議女性在懷孕期間吃大棗應該細嚼慢咽，如果脾胃不好最好把棗皮去除以后再食用。如果孕期有體內燥熱可以減少攝入量。可單獨食用也可以與其他谷物熬粥食用，孕期要注意攝入量，不可攝入太多，防止血糖升高。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-02 1501次

• 常吃大棗對身體有什么好處
  常吃大棗對身體可以起到補充蛋白質、維生素、微量元素等好處，但是患者在吃的時候一定不要過量。患者在平常日常生活中常吃一些大棗對身體健康有很多好處，因為大棗中含有豐富的蛋白質成分，可以很好的幫助身體提高抵抗力。而且大棗中還很有豐富的維生素B和維生素C，可以很好的促進患者身體對營養物質的吸收。大棗中還含有
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-17 1488次

• 常吃大棗對身體有什么好處
  常吃大棗對身體有許多好處，包括補氣血、提高免疫力、促進消化以及改善睡眠等。1、補氣血：大棗富含鐵元素，這是人體合成血紅蛋白不可或缺的原料，所以常吃大棗能夠補充鐵元素，對于氣血不足、缺鐵性貧血等情況有改善作用，達到補氣血的功效。2、提高免疫力：大棗中還含有豐富的維生素C、類黃酮等抗氧化劑，這些物質有助
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次