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腳脖子轉動咔咔響

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醫生主講實錄

對于腳脖子轉動,如果說進行轉動咔咔響,并且伴隨著劇烈的疼痛則為病理性彈響,這種情況下應該及時的去醫院進行治療,這種病理性的彈響疼痛是十分劇烈的,而對于生理性彈響也就說是咔咔作響,但是不伴有劇烈的疼痛,或者說作響之后甚至會產生一種舒適的感覺,就是一種不太重要的彈響,而對于調理有以下的進行方法調理:

應該多吃一些含蛋白質、鈣質、膠原蛋白的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋等等,以便補充蛋白質、鈣質防止骨質疏松,促使軟骨及關節潤滑液的生長,補充雌性激素,使骨骼關節更好的進行鈣質的代謝,從而減輕關節炎的癥狀,盡量要避免身體的肥胖。

要進行心理護理,避免由于病情和臨床出現一些癥狀產生過重的心理壓力,耐心的向人說明此病的病因、相關的因素、病理過程、防治的方法等等,避免由于病情纏綿、遷延而造成患者的焦慮煩躁的心理狀況。

 

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