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醫生主講實錄

可能是由于進食后胃動力不足,胃排空時間延長,出現了胃腸功能紊亂,消化不良。此時可以吃點促胃動力、促消化的食物,如山楂片等,或者嚴重的口服點藥物,如酵母片、嗎丁啉等。

飲食上要少吃容易腹脹不易消化的食物,糯米紅薯等。平時可以少吃多餐多吃易消化的流質飲食,如清淡的面條、稀飯等。

吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養吸收,還可以加快排空,平時要適當的運動,保證充足的睡眠。

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