推薦尿結石的患者應該多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素,應該控制鈉鹽蛋白質的過量攝入,這些過高的鈉鹽和蛋白質會導致體內形成尿結晶,容易導致結石沉積增加,導致結石增長得更快。
對于所有的結石患者,各種新鮮的青菜比如冬瓜、白菜以及土豆這些食物可以提供人體必須的植物蛋白,不會導致結石形成過快,結石患者特別是草酸鹽結石的患者,應該注意控制濃茶、菠菜、蘆筍、番茄、花生的攝入。對于尿酸鹽的患者應該控制各種火鍋,各種內臟的攝入,建議結石患者維持飲食營養(yǎng),綜合平衡,不能過度攝入某一種營養(yǎng)成分,大量喝水是最佳的預防方式。