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黑糖姜茶什么時候喝最好

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醫生主講實錄

黑糖姜茶最好是在上午喝,因為人在早晨的時候胃中之氣有待升發,喝一杯黑糖姜茶,能夠健脾暖胃,為一天的飲食消化做準備,除此之外,早上如果喝一杯黑糖姜茶,還能興奮神經、促進血液循環,還能夠預防感冒。

黑糖姜茶中的生姜具有溫經散寒、驅寒作用,早晨喝一杯黑糖姜茶,能使風寒感冒患者微微出汗,從而會減少鼻塞和頭疼的癥狀。

同時黑糖姜茶還具有活血化瘀的作用,所以對于痛經的女性來說,也是特別好的。

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