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醫(yī)生主講實錄

兩歲半的寶寶出現(xiàn)便秘的情況,要注意兩點:

一、首先我們要在飲食方面給孩子進行調(diào)理,飲食方面多給孩子補充新鮮的蔬菜以及水果,不要吃蛋白質(zhì)含量過高的食物,食譜盡量多一些,不要太過單一,盡量選擇含纖維素比較豐富的蔬菜以及水果,包括白菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、南瓜、香蕉等等均是可以,而且讓孩子多飲水,能夠起到軟化大便的作用。

二、要培養(yǎng)孩子良好的排便習(xí)慣,讓孩子盡量養(yǎng)成每天早上排便一次的習(xí)慣,這個排便習(xí)慣需要大人給孩子慢慢培養(yǎng),要從小抓起。

以上內(nèi)容僅供參考

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