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冠心病一般吃什么食物好

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醫生主講實錄

?冠心病的飲食應當是低鹽,低脂肪的飲食,像各種腌制的咸菜應該少吃,花生,瓜子等堅果類含高熱量的食品也應該盡量少吃,還有像肥肉,動物的內臟等,高脂肪,高膽固醇的食物也應該少吃。

平常飲食的重點應該是多吃蔬菜,雜糧類,比如苦瓜,黃瓜,洋蔥等,搭配一定數量的優質蛋白質食物如牛奶,豆制品等,需要強調的是一定要戒煙限酒,平時要注意有規律的適當的活動。

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