妙手醫生精選
在哺乳的時候乳房主要是由脂肪，還有乳腺管內充滿大量的乳汁，這樣乳房就會增大，比較豐滿。停止哺乳以后乳腺管內不再有乳汁，由于停止哺乳以后在營養上也沒有像哺乳的時候那么注意，所以脂肪也會減少，這樣乳房相對就會變小，這是正常的現象。
建議在停止哺乳以后最好是買適合自己的文胸將乳房托起，主要是預防乳房的下垂。另外也建議在日常生活中多吃一些豐乳的食物，比如用木瓜燉雞爪，可以有豐胸的作用。
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醫生主講實錄
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斷奶后胸部變小還能恢復嗎斷奶后胸部變小一般情況下是能夠恢復的，因為哺乳期乳腺受到孕激素影響，會出現腺體膨大的情況，而斷奶后孕激素水平降低，乳腺腺體會出現逐步微縮的情況，出現胸部變小和下垂的變化。斷奶后胸部變小是正常的生理現象，建議在斷奶過程中注意胸部護理，選擇合適的內衣托住胸部，同時也可以進行胸部的提拉、按摩，減緩胸部下垂的改變。斷奶后可以經常做運動，可以促進肌肉的發育，促進胸部的彈性，但想要恢復到懷孕前的狀態一般是比較困難的，因為皮膚會出現松弛，會有下垂的情況，平時做運動可以起到緩解的作用。另外，平時要多吃些高蛋白有營養的物質。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 3427次
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斷奶后如何豐胸生完孩子很多女性朋友發現，隨著出奶等等一些原因，乳房會變大，很多時候可以自己進行乳房的按摩。這樣的按摩，不僅可以防止在產奶的時候發生堵塞，而且在斷奶之后通過有效的按摩，也可以達到最好的乳房的塑形的效果，防止發生乳房的外擴。其實方法很簡單，我們只要每天拿出一點時間，從乳房的外上方向中間，開始打圈的按摩就可以，直接按摩到每側乳房發熱。
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2018-10-22 7623次
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斷奶后胸部變小產后乳房保養的這一點很關鍵，當產婦在哺乳期結束之后，明顯的發現自己的乳房縮了水，而且還有下垂的趨勢，所以產后乳房保養我們應該注意一些。第一、比如經常的按摩乳房，在產婦結束哺乳之后，很多女性的乳房開始變小，而鑒于這一類的情況，那我們還應該多多的進行自我的按摩。在每晚睡覺之前和早上起床之后，我們都應該在床上進行簡單的自我按摩，簡單的按摩胸部的方法，能夠有效的促進胸部的血液流淌，而且能夠給其乳房提供充分的營養，而且有利于刺激激素的分泌。第二、不能節食減肥，產后減肥也是一項非常重要的工作，但是減肥千萬不能夠選擇節食減肥，這是一項不健康的減肥方式。節食的后果會導致乳房組織受到重大的牽連，乳房開始變得越來越小，產后減肥只需要在半年之內恢復就好，所以大家不要選擇減肥的方法用節食來。第四、飲食方法，生活中有很多能夠刺激雌激素分泌的食物，而產后乳房的保養，那么我們就應該多進食這一類的食品，比如一些含維生素b族的食物，我們需要多多的攝入，這不僅能夠刺激體內雌激素分泌，這對于乳房保養也有很好的幫助。生活中這一類的食物有瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、花生、麥芽等都是不錯的選擇。語音時長 02:07”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-25 34708次
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流產后胸部會變小嗎流產后，乳房會縮小至孕前狀態。懷孕后，由于體內雌孕激素以及泌乳素水平的升高，會刺激乳腺小葉發育以及激素導致水鈉儲留的原因，會出現乳房脹痛，乳房以及乳頭、乳暈的增大，乳頭、乳暈顏色加深，乳頭發硬，而且有觸痛感。流產后，由于體內激素水平驟降，乳房的大小會逐漸恢復至懷孕前的狀態，乳房脹痛感也會隨之消失。對于12周以上的中期妊娠，流產后，還可能會有泌乳現象，一般約需一周的時間，泌乳現象才會逐漸消失。語音時長 01:18”
劉芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-13 7472次
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斷奶后胸部會變小嗎斷奶后乳房一般會比哺乳期縮小的，而且會有點下垂，建議斷奶后注意乳房保養，并注意飲食營養均衡，作息規律，少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細均勻，加強鍛煉，增強抵抗力，并注意定期健康查體，保持心情舒暢。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2019-01-13 1701次
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人瘦了胸部會變小嗎?人瘦了胸部會變小的。因為減肥后全身各處的脂肪都會減少，胸部脂肪減少后自然會變小。不過可以多食富含膠原蛋白的食物，如豬腳、花生、木瓜等，起到一定的豐胸效果。當然如果胸很小，也可前往正規整形醫院做隆胸手術。
穆大力
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 802次
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人流后胸部會變小嗎人流是指人工流產。人工流產后胸部是否會變小應根據具體情況判斷，如果體內激素水平逐漸恢復正常，一般胸部會變小，如果體內激素水平并沒有發生變化，胸部不會變小。如果身體出現不適癥狀，要及時到醫院就診。1、胸部會變小：人工流產是一種終止妊娠的常見方式，包括藥物流產以及手術流產，在妊娠期間，體內激素水平會發生
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-14 0次
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壓胸部會變小嗎胸部的大小主要由遺傳、荷爾蒙水平和脂肪含量決定，而非外界的物理壓迫。雖然長時間的壓迫可能會影響乳腺組織的健康，導致血液循環不暢，但并不會直接導致乳房變小。乳房的大小和形狀在很大程度上受到遺傳因素的影響。此外，荷爾蒙水平，特別是雌激素，對乳房
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2025-01-04 0次
