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懷孕早期貧血多吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕的時(shí)候是最容易貧血的,如果貧血輕微不嚴(yán)重的情況下在飲食上注意一下就可以了,可以多吃一些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)的食物,補(bǔ)充一些維生素也可以,孕婦可以喝牛奶,魚湯,大骨頭湯都補(bǔ)充鐵物質(zhì)來(lái)補(bǔ)充血液。

也可以吃動(dòng)物的一些肝臟,一些瘦肉都是可以的,也可以吃海帶,多吃一些蔬菜和水果,也可以吃雞蛋。

如果貧血比較嚴(yán)重的情況下,我還是建議孕婦要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診,在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)用補(bǔ)血液的藥物來(lái)進(jìn)行治療,平時(shí)一定要注意休息,不能勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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