對于骨折以后的病人早期骨折部位會有明顯的瘀血,腫脹,疼痛的情況,所以說早期宜高蛋白飲食,并且可以適當的多吃一點含纖維素和維生素的新鮮水果蔬菜,比如說可以多吃一點豆制品、奶制品、魚、肉及瘦肉之類的食物來補充蛋白質。
也可以適當的多吃一點含維生素和纖維素比較高的新鮮水果,比如說蘋果、草莓、西瓜、藍莓之類的水果和綠葉的蔬菜來補充維生素、纖維素,促進骨折部位瘀血腫脹的消退和骨折端血運的恢復,從而有利于骨折恢復,后期瘀血腫脹消退以后,可以適當的多吃一點動物的肝臟、蛋類以及新鮮的肉湯、魚湯之類的食物,來促進骨折部位骨痂的生長,從而促進骨折完全的恢復。