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• 失眠多夢是怎么回事.

  失眠是睡眠障礙的一種表現，表現為入睡困難、早醒、多夢等；多夢是失眠癥狀之一，兩個癥狀常同時發生。患者應及時用藥調理，避免長久失眠，出現神經衰弱等癥。中醫認為人的睡眠主要是由心神控制的，還與肝、腎等臟腑有很大關系，肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧引起失眠多夢，所以需要及時補益肝腎，養心安神。臨床上常用中成藥進行調理，可遵醫囑服用天麻靈芝合劑，它由天麻、靈芝、酒黃精、淫羊藿、制何首烏組成，可以平抑肝陽、補氣安神、滋腎益精，全面綜合調理失眠多夢，適用于肝腎不足的患者，肝腎不足的主要表現為失眠健忘，頭暈目眩，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等癥狀。同時，需要注意的是中醫以辨證論治為原則，需要經過辨證之后正確應用，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 2744次

• 失眠多夢是怎么回事？

  失眠、多夢，其實這兩個詞匯，經常是聯系在一起，那就是說失眠的病人往往有多夢的感覺，而多夢的人往往又容易會伴有睡眠障礙的問題，會表現為睡眠困難，這兩個詞匯常常是聯系在一起，但為什么會出現失眠多夢這樣的現象，我們說失眠是一個睡眠疾病，或者是一種睡眠障礙的一種癥狀，表現為入睡困難、維持睡眠困難，或者是早醒、多夢，其實是在睡眠過程中的一種生理過程，那就是說做夢其實是在睡眠過程當中的一種睡眠階段，表現為伴有夢境的睡眠。正常人在生理情況下是可以出現做夢的，所以做夢的睡眠是正常的，生理睡眠過程當中的一個部分，但是為什么會在失眠的病人強調一個多夢的問題呢，往往是失眠的病人會經常容易覺醒，覺醒的時候我們對夢的感覺，往往是跟你在做夢的這個當中，是否是能夠有出現覺醒，或者是做夢的過程結束以后，在很短的時間內，如果出現覺醒的話，你就會感知到做夢的過程，如果做夢的過程結束以后你仍然沒有醒的話，可能往往感知不到這個做夢的過程發生了，那失眠的病人他的主要特點就會經常表現為反復的覺醒，那么這個覺醒的過程當中，就可能會在發生做夢以后的，很短時間內就發生覺醒了，或者甚至是在做夢的過程當中發生了覺醒，所以他經常會感覺到這個做夢的過程，甚至誤認為自己做夢是很多的，所以說失眠的病人常常總說是失眠和多夢。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 25193次

• 愛說夢話怎么回事
  說夢話也叫夢囈。很多人都有這種情況，入睡后常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌、或者哭笑。有時說夢話是連貫性的，或者是成段的述說。個別人說夢話時，別人插話他卻與人對答。有的說夢話，發音并不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可能出現在睡眠的任何時期，說夢話的部分內容，往往與平時思維相仿，多為應白天所想的事情。經常說夢話，多見于兒童神經癥和神經功能不穩定者。夢囈有多數制性傾向，說引起說夢話的因素很多，有可能是壓力過大，精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人，一定要加強鍛煉，同時要注意休息。
  語音時長 01:50”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 21860次

• 總說夢話怎么回事
  其實人要產生夢境，這個時候大腦皮層是處于興奮狀態的，一般夢境的產生與記憶的儲存有關系。人的睡眠分為這種淺睡眠，深睡眠以及快動眼睡眠。一般淺睡眠主要是以入睡的期間，一個短暫的過程。深睡眠一般適用于機體的這種體力的恢復，可以使四肢的肌肉降低完全的一個放松狀態。而在夢境的時候，也就是在做夢的時候是屬于快動眼睡眠，快動眼睡眠大腦皮層是屬于激活狀態，這個時候與日間的生活行為以及工作壓力有關系。如果壓力過大，有一些患者可能在夢境之中就會出現說夢話，有一些患者甚至在做夢期間會產生這種肢體的活動等情況。
  語音時長 01:19”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-08 27791次

• 說夢話是怎么回事
  病情分析：說夢話有很多原因導致，比如人在疲勞，情緒緊張，興奮、勞累，工作生活壓力大等所導致。另外還見于一些疾病，比如長期的失眠，帕金森或者老人癡呆等也可出現。意見建議：養成良好的作息時間，不要熬夜酗酒，不要暴飲暴食，并且飲食清淡均衡，不要吃辛辣刺激的食物。 保持情緒的平穩，心態的平和。適當的服用一些調整植物神經功能紊亂的藥物，比如復合b族維生素、谷維素等。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-30 1201次

• 孩子說夢話怎么回事
  小兒說夢話應該是白天活動較為劇烈所致，沒有大問題的。可以用小兒龍牡壯骨顆粒，強筋壯骨，和胃健脾，治療小兒夜驚、多夢有一定效果。白天應減少孩子的活動時間，盡量別讓孩子太興奮，另外，睡覺前二個小時內應讓孩子慢慢安靜下來，別再讓孩子玩了。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-30 1501次

• 失眠多夢是怎么回事
  失眠多夢是睡眠障礙的一種表現形式，常表現為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等，常產生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，中醫認為失眠多夢主要是由于陽盛陰衰，陰陽失交所致，其病因不僅跟心神有關，而且和肝、脾、腎有密切關系。
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-05-22 2721次

• 睡覺說夢話
  睡覺時說夢話是由于睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 103次