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• 手臂骨折后不鍛煉會肌肉萎縮嗎

  手臂骨折后由于在治療的早期是要限制患肢的活動，從而導致患肢的肌肉發生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉來恢復的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能活動關節的時候，要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉，比如手指握拳功能鍛煉。在可以活動關節的時候，要積極的進行手臂關節的各個方向的功能鍛煉。在骨折完全愈合后，要進行中高強度的力量訓練。通過這些的功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 3456次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3697次

• 手無力使不上勁
  如果病人出現了手部無力使不上勁的情況：一，是考慮前臂肌肉的拉傷，從而導致了手部肌腱的無力的情況，因為手部肌腱的肌性部分都在前壁，如果前臂有肌肉拉傷的情況，就會引起手部的無力。二，再就是考慮有神經的受壓，比如尺神經的受壓就會出現環指、小指的無力情況，如果正中神經受壓就會出現拇指、中指以及食指握拳的無力。三，考慮有神經根型頸椎病，神經根型頸椎病的后期導致了明顯的胳膊肌肉的視神經支配，就會導致肌肉出現無力的情況，就會導致手部屈伸活動時有明顯的無力發生。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-21 50114次

• 右手突然無力使不上勁怎么辦
  這種情況需要排除一些偏癱的可能性，需要排除一些腦梗塞，腦出血，還需要排除一些其他的肌肉的病變，右側頸神經的病變需要進行相應的檢查。需要及時的進行頭顱ct的檢查，明確頭顱的情況，排除一些中樞神經器質性病變的可能，還需要排除一些頸椎病等外周神經病變的可能性。只有找出具體的病因，才能進行詳細的規范性的治療。如果是腦梗塞，在時間窗內是需要進行溶栓等綜合治療。如果是心肌梗塞，需要進行溶栓治療。如果是腦出血，那么要根據出血量來決定是否需要手術治療。
  語音時長 01:24”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-09 34561次

• 手無力使不上勁怎么辦
  手沒有力量使不上勁，這種情況下首先要排除有沒有腦梗死，有沒有脊髓型頸椎病或者嚴重的神經根型頸椎病，出現這種情況的話，需要積極的進行手術治療。長時間一個姿勢，長時間重復某一種動作，都會引起局部軟組織的疲勞以及肌肉的勞損，這種情況下也會引起手指無力。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-24 4103次

• 右手無力使不上勁怎么回事
  病情分析：常見于腦血管疾病，如腦梗死、腦缺血。腦血管疾病常見于中老年人，尤其是患有高血壓、糖尿病、高血脂的患者。需要通過顱腦CT或核磁共振等輔助檢查明確病因。此外，頸椎病、脈管綜合征等也可引起這種情況。意見建議：要多進行戶外運動和康復訓練，可以改善身體的血液循環，有利于改善癥狀，促進機體功能的恢復。也可以進行按摩、針灸等治療。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-10 2704次

• 手無力使不上勁
  手無力使不上勁通常是因為運動過度、頸椎病、腦梗塞等原因造成，具體原因可到醫院進行詳細檢查，并且還需要配合醫生做針對性的治療。1、運動過度：在運動過度時，通常會導致體內乳酸堆積，并且也會造成電解質紊亂，所以可能會引起肌肉疲勞，造成手無力使不上勁，是一種正常的生理現象，不需要太過擔心，也不需要特殊治療，
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-19 0次

• 右手突然無力使不上勁
  1、首先患者應該考慮是否患有頸椎病，因為頸椎病會使得患者腿腳無力，手臂活動失靈，總是有使不上勁的感覺。患者沒有精神，頸椎很不舒服，常常伴隨手腳麻木的癥狀。頸椎病導致的主要癥狀是患者的頭部和手臂以及頸部酸痛不適，甚至這些地方僵硬，活動功能受到限制，還有得頸椎病患者容易伴隨頭暈和惡心嘔吐癥狀，少數患者會
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-13 37548次