對于病人出現(xiàn)了跖骨骨折以后,吃什么好得快,主要是有利于骨折部位瘀血腫脹的消退和有利于骨折端纖維連接和原始骨痂生長的食物,從而促進骨折的恢復。所以在跖骨骨折以后一定要高蛋白飲食以及高纖維素和高維生素的飲食,來促進瘀血腫脹的消退和促進骨折端纖維連接和原始骨痂的生長。
這種情況平時可以適當?shù)亩喑砸稽c海鮮,奶制品,豆制品,瘦肉之類的食物,促進蛋白的吸收,從而促進機體的恢復和骨折端纖維連接及原始骨痂的生長,并且可以適當?shù)亩喑砸稽c新鮮的水果蔬菜來促進纖維素和維生素的吸收,從而促進骨折部位瘀血腫脹的消退和促進骨折部位血運的恢復,從而促進骨折的恢復。