根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的癥狀部位以及具體情況來(lái)分析，考慮是由于外傷性因素引起了第一腰椎，第二腰椎以及第三腰椎的左側(cè)橫突多發(fā)骨折的疾病原因，腰椎的橫突是腰椎椎體兩側(cè)的骨性突起，是屬于腰椎脊柱骨的附件骨，本身沒(méi)有什么承重的作用，不像腰椎的椎體平時(shí)要起得承受身體重量的作用，僅僅是腰背部肌肉和韌帶組織的附著部位，在腰椎橫突骨折以后，僅僅出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限的癥狀，而且往往癥狀相對(duì)也比較輕微。
建議要平躺睡覺(jué)，也可以趴著睡覺(jué)，但是盡量避免彎腰和負(fù)重，對(duì)于疾病的恢復(fù)沒(méi)有什么不良的影響。通常情況下腰椎橫突骨折以后三個(gè)月左右就可以恢復(fù)正常的活動(dòng)，但是在康復(fù)期間還是建議要佩戴腰圍保護(hù)，避免彎腰，負(fù)重等劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起腰背部肌肉疼痛癥狀加重的可能，如果平時(shí)疼痛癥狀明顯，可以口服塞來(lái)昔布，布洛芬緩釋片，或者在局部外用扶他林乳膏，或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解癥狀。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
