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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來說，和過度油膩的飲食，以及嚴重缺乏運動、過度肥胖有很大的關系。高血脂怎么來使血脂下降，已經高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時候血脂，也很難完全正常，一定要同時進行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對血脂會有幫助。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 11512次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現在的不健康的生活方式有很大的關系，現在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導致高血脂的原因。現在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護心腦血管，預防心腦血管病。主要是健康的飲食習慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-23 12977次

• 降血脂吃什么好
  玉米是常見的粗糧之一，除了富含淀粉，還有較多的膳食纖維和多種維生素，由于玉米中的膳食纖維和維生素e，在消化系統和血液循環系統中起到清道夫的作用，對腸道和血管中的膽固醇，可以有效的清除，所以，可以保護心腦血管，降低膽結石的發生概率。對此類疾病及糖尿病、便秘、高血壓等，都有很好的食療作用。薯類可以作為日常飲食中，部分代替主食的食物。平日里經常吃到的薯類有紅薯、山藥、土豆、芋頭等，近年來科學研究發現，薯類中富含碳水化合物，在常用的薯類中它的淀粉含量超過50%，薯類中的維生素c含量也是比較多的，而且在淀粉的保護下維生素c是不容易被破壞的。
  語音時長 1:51”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 6913次

• 降血脂吃什么藥
  降低血脂可以吃一些他汀類的藥物包括辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等，還可以服用高純度的魚油，除此之外就是聯合應用抗血小板凝集的藥物，防止血栓的形成。降低血脂除了應用藥物以外，還應該注意飲食上的調理，要控制食物中膽固醇和脂肪的攝入也要避免吃一些高糖的食物，避免過度的肥胖，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要進行體育鍛煉，適量的進行體育鍛煉，對于降低血脂，降低體重會有一定的幫助患者在服用降脂類的藥物期間應該定期的到醫院進行復查，或者是患者出現了乏力肌肉酸痛等癥狀時，也需要及時的就診
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  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2022-05-17 1526次

• 降血脂吃什么藥好
  如果血脂的升高，建議服用一些他丁類的藥物，如阿托伐他丁，瑞舒伐他汀，鈣辛伐他汀，氟伐他丁等，然后檢測血脂，具體的身高指標是甘油三酯升高，還是總膽固醇升高，還是低密度脂蛋白升高，還是高密度脂蛋白升高。如果是甘油三酯升高還可以加用貝特類的藥物，如非諾貝特等，三個月之后要注意監測肝功和血脂。如果肝功升高需要調整他丁類藥物。
  王云鵬 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-27 2703次

• 降血脂吃什么好
  降血脂，建議可以適量的多吃一些燕麥蕎麥，小米，紅薯，苦瓜，冬瓜，菠菜，胡蘿卜，覓菜，馬齒見，竹筍，茄子，枸杞，玉竹，黑木耳，黑芝麻，西紅柿等等。避免吃高脂肪，高膽固醇食物，避免吃油炸煎烤類的食物。飲食清淡。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 5303次

• 降血脂吃什么藥好
  降血脂的藥物分很多種，目前臨床上最常應用的藥物：一，他汀類藥物，比如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，可以有效的降低膽固醇和低密度脂蛋白，同時有抗血小板聚集，抑制動脈粥樣硬化，溶解動脈粥樣硬化斑塊兒的效果。二，貝特類藥物，比如苯扎貝特，氯貝特，非諾貝特等等，這類藥物主要針對于甘油三脂高的病人進行應用，可以有效
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 510次

• 降血脂吃什么藥
  降血脂藥物對于治療高脂血癥、預防心腦血管疾病具有重要意義。目前臨床上常用的降血脂藥物主要有他汀類、貝特類、煙酸類以及中成藥等。他汀類藥物如洛伐他汀、辛伐他汀等，能有效抑制膽固醇在體內的合成，從而降低血清膽固醇及低密度脂蛋白水平。貝特類藥物如
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-28 0次