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• 脂肪肝走路會好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運動。其中走路屬于運動當中的一個治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時動員肝臟內的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達到一定的標準，一般情況下每天的活動量不能低于半小時到四十分鐘，要快步走，這樣才能達到消耗脂肪的目的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 8103次

• 鐵觀音對脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養物質、茶青素等等，它能夠清除體內的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的。基于這些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據自己的體質，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發酵茶為主，根據自己的體質來決定。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 6847次

• 脂肪肝可以吃冬瓜
  脂肪肝病人可以吃冬瓜。冬瓜的熱量非常低，富含大量水分以及一些維生素和纖維素，患者可以多吃些冬瓜，同時可以多吃一些其他的新鮮蔬菜和水果。另外，適當增加些優質蛋白質的補充，做到營養均衡，要給予低脂飲食，控制碳水化合物的攝入，避免喝酒。同時，患者要注意加強鍛煉，特別是肥胖者，一樣給予減肥，制定一個減肥計劃，循序漸進，不要使體重在短時間內急劇下降，以免加重脂肪肝。最后，患者定期復查肝功能、肝臟彩超，如果出現了肝功能異常，要給予藥物護肝治療。
  語音時長 1:13”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-25 2485次

• 脂肪肝吃燕窩好嗎
  脂肪肝根據是否長期大量飲酒可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，我們平時所說的脂肪肝是指非酒精性脂肪肝。一般來說，非酒精性脂肪肝的病人往往存在營養過剩，甚至存在肥胖，這種情況不需要盲目的進補，吃燕窩對脂肪肝是沒有治療效果的。脂肪肝最關鍵的治療還是積極的改善生活方式，包括控制每天飲食總量，以及調整飲食結構和增加體育鍛煉，其中控制飲食總量要根據個人具體情況來決定，需要控制每天的飯量菜量，零食的量，水果的量，調整飲食結構，主要是要注意避免喝酒，避免吃過于油膩食物，比如動物的內臟，動物的油脂以及高熱量的食物，一定要參加體育鍛煉，最好進行有氧運動。
  語音時長 01:28”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-18 1195次

• 脂肪肝吃燕窩好嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃燕窩，燕窩具有調節免疫功效，抗衰老，促進機體新陳代謝的功效，對脂肪肝患者也有一定的好處。意見建議：平常還需要養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要勞累，也不能喝酒，尤其是高度的白酒，一定要戒掉，定期的體檢，監測肝功能，血糖，血脂等相關檢查，對于了解病情是比較關鍵。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-10 1303次

• 脂肪肝吃葡萄好嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃一些葡萄，因為葡萄中的糖分比較高，過量進食有可能會導致高血糖，長期處于高血糖狀態，就很容易轉化為血脂，增加肝臟脂質代謝的負擔。意見建議：建議在平常要做到低鹽低脂低糖飲食，不能吃太甜的食物。還需要定期的體檢，檢查肝功能，血脂，血糖，肝臟彩超也很重要。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-18 1101次

• 脂肪肝可以吃冬瓜嗎
  脂肪肝的患者一般是可以吃冬瓜的。冬瓜是日常生活中比較常見的蔬菜，具有比較高的營養價值，其中含有比較豐富的膳食纖維，可以增加胃腸道的蠕動，對于預防和緩解便秘有一定的幫助；同時冬瓜中還含有比較豐富的維生素以及多種微量元素，其中的脂肪含量比較低，而脂肪肝通常是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多而引起的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-15 0次

• 脂肪肝吃大蒜好嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當中含有一些大蒜素，確實能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當的吃大蒜對身體是有利的。脂肪肝患者的飲食的應該要遵循高纖維、高維生素，對蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優質蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 142次