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• 腳踝部扭傷傷到了韌帶怎么辦

  腳踝部扭傷多數會傷到了腳踝部的韌帶，尤其是踝關節外側韌帶。一般外側韌帶容易受傷，崴腳多是腳心向內翻性損傷，會傷到外側韌帶，而且外側韌帶，對于腳的穩定性更為重要，韌帶的損傷又分幾度，具體如下：一度損傷是拉傷，二度損傷是一部分的撕裂，而三度的損傷就是韌帶完全撕裂。一度二度的損傷需要保守治療，通過制動、休息、固定可能在3周或者不超過6周，可能完全的治愈。而對于三度的損傷保守治療，如打石膏固定，一般不能使韌帶恢復原來的結構，多數情況下需要通過外科的方法，可以把韌帶再縫起來，使韌帶的結構恢復，韌帶結構恢復，韌帶的功能才會得到恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5484次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 38949次

• 傷到腰椎怎么辦
  對于傷到腰椎以后的病人，治療方面主要還是根據腰椎損傷的嚴重程度，來確定積極的治療方案的。如果是腰椎附件骨折，或者是椎體有壓縮骨折，但是不嚴重的。一般認為積極的選擇保守治療，就完全可以的。需要囑咐病人嚴格的進行睡硬板床，這期間可以應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以。正常的情況下，保護到一個半月左右拍片檢查，如果有明顯骨痂生長了，就可以帶個腰圍帶進行下地活動的。但是對于腰椎骨折，如果壓縮比較嚴重，是爆裂性骨折或者是有骨塊凸入椎管以內，伴隨有脊髓神經損傷的，對于這樣的病人就有必要積極的進行手術治療，進行切開復位內固定，必要時椎管探查減壓，恢復正常的解剖結構，解除對脊髓神經的受壓，為后期恢復創造條件。
  語音時長 1:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-02 2851次

• 手指傷到筋怎么辦
  在日常生活中我們因意外受傷，所導致的手指肌腱的部分損傷，也就是部分斷裂或者是完全斷裂，處置的方法略有不同。對于部分肌腱損傷，如為開放性損傷則建議行局部的肌腱吻合，并以石膏外固定三到四周，然后拆除，建議患者行手指的屈伸功能練習。通常肌腱斷裂其愈合的時間為一個月，臨床上部分患者在拆除石膏以后，仍未重視手指的屈伸活動的功能練習。在三個月半年甚至一年的時候，再來進行復查的時候，手指基本上難以進行屈伸活動。因此手指在傷到筋以后不論是部分斷裂或完全斷裂，都應在石膏固定后也就是修復一個月以后，即開始關節的功能練習以避免后期出現僵硬的情況。
  語音時長 1:55”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-20 5541次

• 健身傷到腰怎么辦
  健身導致腰部受傷后首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要揉按患處，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡止痛藥物，如致康膠囊等藥物治療，配合外用活血止痛膏治療以增強療效，如果癥狀不緩解就需要去醫院拍片檢查排除骨折。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-09 3402次

• 傷到腰椎怎么辦
  腰椎受傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果有骨折的話，不管是保守治療還是保守治療，都需要積極的嚴格臥床6到8周的時間。可以口服一些消炎鎮痛藥物，促進骨折愈合藥物仙靈骨葆膠囊。如果是老年人的腰椎骨質疏松性骨折，積極的進行微創手術治療，同時還要抗骨質疏松藥物治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-15 2302次

• 健身腰疼怎么辦
  由于健身造成的腰痛，大多是由于在健身的過程當中，由于腰背部過度的受力導致了腰部肌肉的勞損或者是腰背部肌肉的損傷，健身以后出現的腰痛，我們應該怎么辦，在臨床常用的方法有：第一，平臥位的休息，讓腰背部的肌肉得到放松，從而使腰部的疼痛得到緩解。第二，在直立行走的時候，我們可以帶腰圍保護腰部的肌肉，通過帶腰
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 1077次

• 健身腰疼怎么辦
  健身后腰疼是許多運動愛好者面臨的問題，這通常是由于運動過度或姿勢不當導致的。具體分析如下：一、物理治療熱敷是緩解腰疼的有效方法之一。使用暖水袋或暖寶寶進行熱敷，可以促進血液循環，舒緩緊張的腰部肌肉。此外，針灸、推拿和牽引等理療方法也有助于松
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次