第一、避免誘因，包括避免受涼，淋雨，勞累，避免與感冒患者接觸。避免臟手接觸口、眼、鼻，在上呼吸道感染流行的季節戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
第二、進行適當的體育鍛煉，增強個人體質。
第三、對于經常反復出現普通感冒以及老年免疫力低下的患者，酌情給予免疫增強劑，可以預防接種，流感疫苗以及肺炎疫苗。
如何預防普通感冒
童春堂主治醫師
聊城市第二人民醫院 呼吸內科
2018-07-10 2494次
為你推薦
-
如何區分新冠狀病毒和普通感冒？新型冠狀病毒肺炎和普通感冒，同樣都是呼吸系統的疾病，但是這兩個病的臨床表現，臨床的過程，從發病到預后完全是不一樣的。普通感冒，在冬季發生普通感冒，是一個比較高發的季節。普通感冒，它常常是首先有著涼的經歷，然后出現可能是咳嗽、頭痛，有的病人可以出現發燒。這個過程多數病人都是比較輕微的，一般情況下不需要特殊的治療，它經過一周或10天左右，這個病程逐漸的就會緩解。極個別病人會出現高燒，或者是有的病人如果治療不徹底，可能會出現細菌感染，他的病情可能會加重，這是我們說的普通感冒。新型冠狀病毒的感染，它跟普通感冒就不一樣了。首先這種病人是一定要有被感染的歷史，比如他接觸過新型冠狀病毒肺炎的病人，或者是接觸過高度疑似的病人，或者是在疫區生活過。那么他被感染的機會要存在，這是他的前提條件。如果沒有這個前提條件，你是不可能被感染上，不可能發生新型冠狀病毒肺炎的，這是傳染病的一個先決條件。當然有的時候不知道自己是在什么時間被感染上，比如在公共場合被傳染上了，你并不知道，但是這也是一個很重要的被感染的途徑，這是一個條件。第二條件，這種病人往往，多數病人都會有發熱、咳嗽，那么他隨著病情的發展，他的病變逐漸侵蝕到肺臟，出現肺部的斑片狀的炎癥。這個時候肺部，病人就可以出現呼吸困難的現象。而且呼吸困難這種表現，隨著病情的發展，它會逐漸的加重。所以我說的呼吸困難往往是呈進行性的呼吸困難，這是新型冠狀病毒肺炎的一個特點。當然有些病人臨床過程比較輕微，比如僅僅表現為咳嗽或發燒，這樣的表現，沒有呼吸困難癥狀，這種病人往往預后相對比較好，也不容易出現一些并發癥。那么有肺炎這樣的病人，往往是比較嚴重的病人，這種病人呼吸功能減退，會出現低氧的問題，呼吸衰竭，再嚴重可以引起多臟器器官的衰竭，有的病人甚至會危及到生命。所以新型冠狀病毒的感染，和普通感冒是完全不一樣的。
03:56
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-02-14 64846次
-
怎樣預防小兒感冒小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。
01:52
郝宏文
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-07-27 25934次
-
普通感冒如何診治普通性感冒大部分是由于病毒感染引起病程具有自限性，患者可以出現胃寒發熱，頭痛，咽喉不適，出現明顯的乏力等癥狀，通常是由于受涼導致的，對于普通感冒的診治就要結合患者癥狀來進行確診。如果癥狀不是很明顯通常給予休息，多喝水，補充維生素、蛋白質，患者可以自行的好轉，如果有明顯的發熱，咳嗽，咳痰等癥狀，可以適當的選擇一些感冒復方制劑或者一些祛痰藥物必要時選擇抗生素進行治療。語音時長 1:10”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-20 1621次
-
如何判斷普通感冒判斷普通感冒，主要依據病人的臨床表現。如果病人表現為流清鼻涕，打噴嚏，咽痛，咳嗽，乏力等相關表現，甚至伴隨有低熱的癥狀，通常說明是普通感冒引起的。但是，有時還需要與其他一些疾病進行鑒別，比如流行性感冒流行性感冒也可能導致上述這些表現。相對來講，流行性感冒更容易出現高熱的癥狀，而且在流感的季節更需要警惕流行性感冒這種現象。再比如其他的呼吸道傳染病，有時在初期階段也可能會類似于普通感冒，也需要進行鑒別。語音時長 01:13”
安勇鵬
副主任醫師開封市中心醫院
2021-03-08 4144次
-
普通感冒如何診治對于普通的感冒，一般使用一些復合類的感冒藥進行治療。例如使用三九牌的感冒顆粒、感康、快克等藥物，患有感冒的患者一定要注意多飲水、多注意休息。在飲食方面要保證營養的攝入，吃一些含有蛋白質豐富的食物，要保證水果和蔬菜適當的吃一些。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2019-01-31 1302次
-
普通感冒如何治療風熱感冒可在感冒剛開始的階段，有流鼻涕癥狀，可以用干凈的毛巾用開水燙一燙，燙一分鐘左右把毛巾拿出來感到溫度合適之后放在頭頂也就是額頭上，可以在晚上睡覺之前敷10分鐘左右，也能更好幫助睡眠。喝姜茶，準備一點生姜和適量的茶葉，泡一杯茶或者兩者放在一起熬制。連續喝上幾天，可以促使感冒緩解，同時這也是一種養生茶，在泡的時候還可以加入紅糖，能更好地幫助。 風寒感冒可以將家里的食醋加入適量的冷開水稀釋一下，可以裝入不用的眼藥水瓶子，洗干凈，每天滴幾次，一次可以滴上兩三滴，對感冒有很好的效果。用蜂蜜泡水，蜂蜜里面是有很多有用物質的，可以提高人的免疫力，每天早晚泡兩次蜂蜜水，既養生有對感冒有益。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-11-21 1403次
-
感冒如何預防感冒一般可以通過遠離傳染源、保持良好生活習慣、多喝溫開水、多運動的方式預防。1、遠離傳染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的傳染性，所以如果想要預防感冒，要遠離傳染源，避免接觸已經出現上呼吸道感染的患者，否則會被感染出現感冒的情況，影響患者的身體健康。2、保持良好生活習慣：除遠離傳染源之外，還需要
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-06 1338次
-
如何預防感冒一般情況下，感冒的預防措施主要有出門佩戴口罩、加強鍛煉、調整飲食、定期消毒、注射疫苗等。一旦出現感冒癥狀，要及時就醫。1、出門佩戴口罩：出門時，需要戴好防護口罩，能避免吸入病菌，可以降低患感冒疾病的幾率。2、加強鍛煉：閑暇時間，可以適當做一些體育鍛煉，包括跑步、騎自行車、跳繩等，能強身健體，可以增強
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-06-26 0次
