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• 膝關節(jié)交叉韌帶損傷

  我們知道膝關節(jié)關節(jié)腔內(nèi)最主要的有兩個韌帶，一個叫前交叉韌帶，一個叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會造成這兩個韌帶的損傷的，因為這兩個韌帶非常的強韌。當然比如說一些劇烈的運動，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動，不要造成進一步的二次損傷，要盡早的到醫(yī)院，來進行膝關節(jié)的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴重程度，然后根據(jù)損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關節(jié)鏡下的交叉韌帶的重建技術，來達到在關節(jié)腔里面重造一個韌帶，基本上能達到原先韌帶的所有的功能。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19762次

• 膝關節(jié)韌帶損傷怎么定義

  我們膝關節(jié)其實是人體中間最復雜的一個關節(jié)，膝關節(jié)周圍有很多韌帶，比如說髕韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶、十字韌帶，也就是我們通常說的交叉韌帶，那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶，還有髕腱的一個損傷，那么我們哪些運動，可能會引起這樣的損傷，比如說踢足球、打籃球，突然的跑步的轉(zhuǎn)彎，或者是跟人家對撞擊，還有過度用力以后，可能會引起髕腱的斷裂，高處跳下來，也有這種出現(xiàn)髕腱斷裂的一個情況，那么我們提問中間先說十字韌帶，就也就是我們叫做在醫(yī)學上叫做前交叉韌帶，跟后交叉韌帶，我們前交叉韌帶，它的損傷的幾率更大，后交叉韌帶發(fā)生的幾率，會比較小一點，一般都在重大的一些暴力，或者交通事故，或者是高處墜落傷，這樣的情況下，才會碰到后交叉韌帶的一個撕裂。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 5365次

• 膝關節(jié)韌帶損傷怎么鍛煉
  膝關節(jié)韌帶損傷在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于嚴重的外傷引起的，比如重物的撞擊，膝關節(jié)嚴重的扭傷，也有可能是高處墜落傷等等。膝關節(jié)韌帶損傷需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了，但是都不能夠站立行走，也不能推拿按摩。時間到了之后就可以拿掉石膏，逐漸的進行關節(jié)的康復功能鍛煉。鍛煉的時候一定要遵循循序漸進、避免過度的原則，同時還要使用一些活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，然后口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，逐漸的進行膝關節(jié)的鍛煉。比如可以蹲在床邊，把患肢的關節(jié)屈曲的向下壓迫，能夠有效的改善關節(jié)的功能，但是一定注意避免暴力。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-30 1649次

• 膝關節(jié)韌帶損傷后鍛煉
  膝關節(jié)韌帶損傷后可以進行散步、游泳相對舒緩的鍛煉。膝關節(jié)韌帶損傷以后首先需要的就是進行靜養(yǎng)使膝關節(jié)韌帶充分的恢復，平時生活中患者做運動前應該佩戴好防護的用具，另外就是量力而行，逐漸的增大運動量，不要一下子劇烈運動，因為劇烈運動可能會導致膝蓋受到更大的傷害。平時生活中患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。配合著使用活血化瘀、舒筋通絡的膏藥，這樣可促進膝關節(jié)韌帶損傷的恢復。另外就是患者應該調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉，多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2940次

• 膝關節(jié)韌帶損傷怎么鍛煉
  膝關節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，保守治療，也需要進行石膏固定3到4周的時間，拿掉石膏之后需要積極的熱敷燙洗，然后適當?shù)倪M行關節(jié)的康復功能鍛煉，主要是先被動后主動，循序漸進，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-08 1801次

• 膝關節(jié)副韌帶損傷如何鍛煉
  病情分析：膝關節(jié)副韌帶損傷的鍛煉主要以股四肌的主動性收縮，直抬腿運動為主，6周左右，膝側(cè)副韌帶生長到一定程度可以更換石膏為支具，這個時候應該加強膝關節(jié)的屈曲鍛煉，早期的時候每天鍛煉三組，每次5~10次，逐漸增加。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下久居，要多臥床休息，飲食以清淡為主，保持良好的心情，合理的安排作息時間。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-03 1403次

• 膝關節(jié)韌帶損傷術后功能鍛煉
  膝關節(jié)韌帶損傷術后功能鍛煉通常主要是以練習一些小腿，練習一些大腿或者是屈伸的膝關節(jié)，下面我給大家做詳細的介紹：通常練小腿，術后第一天至第八周，每天用最大的力度勾腳凹，最大力往下繃腳凹，每天五百次。練大腿，術后第一天到第八周，每天伸直腿抬離床面，再放松，每天六百次。屈伸膝關節(jié)，通常術后一周到八周，每天
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 467次

• 膝關節(jié)副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關節(jié)副韌帶損傷主要是由于患者進行劇烈的活動，比如打籃球，踢足球，由于側(cè)方的力量，使膝關節(jié)在活動過程中，副韌帶受到比較嚴重的損傷，如外側(cè)副韌帶以及內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。膝關節(jié)復雜的損傷，第一步就是要進行關節(jié)制動，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進行膝關節(jié)石膏外固定，同時進行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 154次