妙手醫生精選脂肪肝患者的飲食要多樣化，以谷物類為主，營養要均衡，飲食要定時定量，肥胖的患者可以根據自己的食量來逐漸的減少米飯尤其是要控制晚餐的攝入量，要適量的補充一些優質蛋白，比如雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等，少吃一些糕點等含糖量比較高的食物，要避免過分油膩的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜，白菜，蘋果，草莓等。
脂肪肝的患者還需要進行適當的運動，每天制定嚴格的運動計劃并且堅持執行，一般來說就可以取得比較好的效果，還需要戒煙，戒酒。
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中重度脂肪肝如何消除中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時需配合藥物治療，才能達到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉氨酶明顯的升高，則可以通過降酶治療。減體重對于脂肪肝的治療是很關鍵的，通過減體重可以逆轉單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續一年，才能逆轉肝纖維化。嚴重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫生的指導下使用。中重度脂肪肝如果同時伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進行治療。
01:42
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-09-27 6356次
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什么是重度脂肪肝癥狀一般情況下，脂肪肝的癥狀不是特別明顯，特別是輕、中度的脂肪肝。一般沒有什么特別的癥狀，對于重度的脂肪肝，特別合并肝功不正常的這種人群，可能有一定的癥狀，這些癥狀包括，肝臟損傷的癥狀，包括厭食、乏力、厭油膩等等，這些一系列的癥狀。還有就是由于重度脂肪肝，肥胖引起的這些，肥胖引起的癥狀，比如說沒有精神，特別的不愛活動等等這些癥狀。但是脂肪肝的這種癥狀，往往沒有什么特異性，發現自己有脂肪肝，有這些癥狀。一定要到醫院來進一步檢查，看看脂肪肝是否合并了，肝功能的損傷，如果有肝功能損傷或者血脂特別高，我們就要進行治療了。
01:22
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-22 21580次
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脂肪肝中到重度脂肪肝在中度到重度，一般來說，指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%以上。根據肝臟的脂肪浸潤的程度不同，可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。中度的脂肪肝，指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%之間，重度的脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤超過了25%。那么，針對脂肪肝的治療和處理，需要從病因入手，如果是肥胖代謝綜合癥等這些因素所導致的，就需要盡量的減肥，降低體重，如果是長期大量喝酒所導致的，就需要停止喝酒。從病因入手，一般就可以取得比較好的治療效果。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-06-03 2474次
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中到重度脂肪肝中到重度的脂肪肝的定義其實指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%以上。輕度脂肪肝的定義指的是肝臟的脂肪浸潤在5%到10%。中度脂肪肝的定義指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%。肝臟的脂肪浸潤超過了25%，就是重度脂肪肝。中重度的脂肪肝的患者很容易合并脂肪性肝炎，也就是很容易出現谷丙轉氨酶，或者是其它轉氨酶的偏高，這個時候一定要進行及時的處理，要針對病因進行處理，去除誘因，然后加強護肝降酶，長期堅持，一般來說就可以取得比較好的效果，脂肪肝的治療療效，通常需要漫長的時間，短時間內往往很難取得比較好的療效。語音時長 01:13”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-28 4459次
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中重度脂肪肝怎么消除中重度脂肪肝看患者有沒有其他疾病，若是沒有其他問題，檢查肝功能正常，只是肥胖引起的，通過均衡飲食，改善生活方式，增加規律運動，控制體重，脂肪肝可減輕，恢復正常。若是中重度脂肪肝，伴有高血壓，高血脂，肝功能異常等情況，就需要用藥物治療了。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-23 7401次
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中重度脂肪肝嚴重嗎病情分析：是一種相對比較嚴重的脂肪肝，此時就需要積極的治療，要養成良好的飲食習慣，控制體重，不然有可能會發展為肝硬化，一旦進展到肝硬化往往不可逆轉。意見建議：如果出現肝功能異常就需要服用保肝降酶的藥物，可以選擇復方甘草酸苷片，雙環醇，還原型谷胱甘肽等藥物進行治療，還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-19 1601次
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中到重度脂肪肝吃什么中到重度脂肪肝是比較嚴重的情況，需要引起患者的重視，如果不重視的話，有時候會引起肝纖維化出現肝硬化，嚴重的話，還有可能出現肝癌，平時需要注意養成良好的生活習慣，吃一些清淡的食物要禁止飲酒不要吃辛辣刺激的食物，一般來說可以吃低脂低蛋白的食物。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-27 88次
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脂肪肝中到重度脂肪肝在中度到重度，一般來說，指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%以上。根據肝臟的脂肪浸潤的程度不同，可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。中度的脂肪肝，指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%之間，重度的脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤超過了25%。那么，針對脂肪肝的治療和處理，需要從病因入手，如果是
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 269次
