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• 睡一覺起來腰疼怎么回事

  睡一覺起來腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見的原因。患者進入深度睡眠時腰背部肌肉由于某個姿勢一直處于緊張狀態，所以會造成睡一覺起來腰疼，但下床活動會得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會引起腰肌勞損、腰疼，此時在深睡眠狀態下由于某個姿勢不當，也會造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時注意調整姿勢即可。如果是頻繁反復出現，并且逐漸加重，則需要及時到正規醫院進行就診，明確具體病因后，進行相關的檢查和治療。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2497次

• 每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事

  門診上遇到一個患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現。雖然癥狀不是很嚴重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當休息或改善環境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質疏松、泌尿系統疾病導致的，可通過檢查明確病因后進行針對性治療。中醫認為腰膝酸軟多跟體質虛弱、腎虛有關，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫囑使用美羅參茸鞭丸進行治療，該藥含有四鞭大補方，且溫補不上火。患者用藥前應在中醫師的辨證下，對癥用藥，生活中還應多吃些補腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-18 11014次

• 早上睡起來沒勁
  早上睡起來沒勁，可能是睡的太久。正常人晚上睡6-8小時就夠了，如果睡的時間過久，心臟長期處于低速工作狀態，容易供血不足，出現大腦缺氧頭暈，四肢無力的情況。起床后活動一下，可以改善癥狀。氣虛，氣虛的人容易頭暈嗜睡，身體疲乏的情況，加上早上處于空腹狀態，血液血糖偏低，所以常常有渾身酸痛無力的感覺。睡得太晚，睡覺的床面太軟，脊柱中段匯成下線，背部肌肉長時間處于緊繃狀態，時間久了就容易導致腰酸無力，再加上睡席夢思等軟床墊時，盆骨向各個方向流動，都會遇到阻力，翻身或坐起時，都需要格外的用力，也會容易造成渾身無力，早上起來沒勁的現象。
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  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 4254次

• 每天早上睡起來背疼怎么回事
  根據問題所詢問的具體情況分析，在排除了急性外傷的情況下，每天早上晨起時腰背部疼痛的癥狀表現，通常需要考慮是由于腰椎的棘間韌帶勞損，或者是腰背肌勞損的疾病原因。在出現了相應的癥狀后，首先建議避免長時間的彎腰或者負重，不要久坐久站，平時要睡硬板床，盡量不要睡棕墊、席夢思的軟床，以免出現睡覺時長時間處于彎腰的姿勢。在平時可以佩戴腰圍保護，平時要加強腰背肌的后仰動作鍛煉，可以通過局部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，來緩解癥狀。如果疼痛的癥狀明顯，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在疼痛部位外用雙氯芬酸鈉乳膏，或者扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解疼痛的癥狀。如果通過一段時間的自我治療和保養，癥狀不能有效地緩解，建議前往正規醫院的脊柱科門診就診咨詢。通過醫生的體格檢查以及完善腰椎x光片或者CT磁共振等檢查，來排除是否有腰椎滑脫或者腰椎間盤突出癥等其他病情情況，以便于采取針對性的治療。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-03-23 3977次

• 早上睡起來腰疼怎么回事
  早上起來的時候出現了腰的疼痛，應該可能是夜間過度受涼所引起的，過度的使用空調風扇就容易導致腰部的肌肉纖維反復受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥導致腰疼。睡的床太軟容易導致腰部的軟組織過度的下垂，從而導致局部充血，血液循環不通暢局部酸性產物的堆積，也會引起腰部疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 1901次

• 睡起來腰疼怎么回事
  睡覺起來的時候感覺到腰部疼痛，那么大部分情況下有可能是夜間過度受涼所導致的。這種情況就容易導致腰部的肌肉纖維過多的受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥就會導致局部的疼痛癥狀。如果睡的床太軟的話，這種癥狀就會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 1101次

• 每天早上睡起來背疼怎么回事
  根據問題所詢問的具體情況分析，在排除了急性外傷的情況下，每天早上晨起時腰背部疼痛的癥狀表現，通常需要考慮是由于腰椎的棘間韌帶勞損，或者是腰背肌勞損的疾病原因。在出現了相應的癥狀后，首先建議避免長時間的彎腰或者負重，不要久坐久站，平時要睡硬板床，盡量不要睡棕墊、席夢思的軟床，以免出現睡覺時長時間處于彎
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 37次

• 睡起來冒汗氣短
  患者睡起來冒汗氣短一般是由于腎陽虛、肺氣虛等情況引起的，可通過金匱腎氣丸、玉屏風顆粒等藥物進行治療。1、腎陽虛：一般是由于久病體弱，貪涼損傷陽氣等原因引起的，常見的臨床癥狀有神疲乏力，精神不振，易疲勞，畏寒怕冷，腰膝酸痛，腰背冷痛，記憶力減退，氣短，多夢，冒汗等癥，也可以出現睡起來冒汗氣短的現象。一
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-22 151次