如果人瘦出現脂肪肝，往往是由營養不良造成的，所以這種情況要注意補充營養，一定要加強營養，補充優質蛋白質，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品等，還要增加維生素的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注重要營養均衡。
有脂肪肝也避免喝酒，避免吃高糖高脂的食物，同時要注意適當的進行運動，避免出現肥胖，要定期復查肝功能和肝臟彩超，一旦出現肝功能有異常，要及時給以保肝護肝的藥物治療。
人瘦脂肪肝要吃些什么
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-02-17 1574次
為你推薦
-
輕度脂肪肝要吃藥嗎所謂的輕度脂肪肝就是指僅僅有肝臟的超聲或者其他影像學的表現，比如CT和核磁，但是沒有肝炎的發作，沒有肝功能的異常，在這個階段是不需要吃藥的。脂肪肝總體而言的治療原則就是減肥，因為脂肪肝的病因就是脂肪在肝臟中的沉積，而脂肪在肝臟中沉積的同時，脂肪也會在人體的其他臟器，包括皮下都會有脂肪的沉積，而這些脂肪的沉積，是沒有藥物可以來改善的，只能通過減肥把人體內所有的脂肪都減掉了之后，使肝臟內沉積的脂肪也被減掉，才能治療。只能夠通過節食或者運動，或者即節食又運動的方法，才能夠起到從根本上治療脂肪肝的目的。
01:25
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-12-06 2953次
-
輕度脂肪肝需要吃什么藥這個要根據綜合的檢查來決定，輕度脂肪肝它可以轉氨酶不升高，僅僅是一個單純性脂肪肝，這個時候不需要藥物治療，僅僅需要改變生活方式，改變飲食結構，適當地鍛煉，減肥就可以了。轉氨酶升高，它和輕、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的關系。有些患者在輕度脂肪肝的時候，它就出現了轉氨酶升高，這個我們叫非酒精性脂肪性肝炎，那么我們就需要藥物治療了。藥物治療我們常用就是一些保肝的藥物，包括甘草酸銨類的制劑，還有五味子類的制劑等等。這個具體要專業的醫生來判斷用哪一些藥物。
01:27
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 30542次
-
脂肪肝要吃些什么這就需要結合實際情況來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，兩者的飲食還是有一些差別的。酒精性脂肪肝的要嚴格的戒酒，在飲食方面要進行高熱量、低脂肪、高蛋白質、高維生素、高纖維，高熱量就是要適當的進食一些米飯、面條等主食。低脂肪就是要減少動物內臟，動物脂肪的攝入，還有一些高維生素高纖維，就是要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。高蛋白質的飲食就是要多攝入一些雞、鴨、魚、肉、蛋、豆制品等。關于非酒精性脂肪肝的飲食要低脂肪、低熱量、高蛋白質、高纖維、高維生素，而且還需要增加運動，增加身體熱量的消耗。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-15 1271次
-
瘦人得了脂肪肝一般脂肪肝根據是否喝酒分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，目前大多數非酒精性脂肪肝還是跟肥胖、高血脂和高血糖相關。如果是瘦人得脂肪肝一定要注意排除其他疾病造成的脂肪肝的可能，比如乙肝、丙肝、藥物性肝病、自身免疫性肝病等都是合并性，如果有這些病因一定要積極的處理病因，然后才考慮非酒精性脂肪肝。這種情況如果的確身體比較瘦就要考慮因為能量攝入的不足，身體動員其他的儲存的脂肪、蛋白質等在肝臟上面轉化成糖分，這種情況就有可能加速肝臟的負擔，造成脂肪變性，治療跟肥胖相關性脂肪肝的治療是不一樣的，一定要積極的增加能量的攝入，要供應比較充足的碳水化合物以及蛋白質和豐富的維生素，但是也要適量的控制動物油脂的攝入。一般如果營養狀況得到改善之后，瘦人的脂肪肝是可以得到控制。語音時長 01:34”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-04-29 3022次
-
脂肪肝要吃些什么清淡的食物病情分析：患有脂肪肝的患者要多吃一些清淡的食物，因為患有脂肪肝的患者，如果吃脂肪含量比較高的食物，就很容易加重脂肪肝。意見建議：所以患有脂肪肝的患者，要多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧，這樣能夠降低血脂，減輕脂肪肝。除了控制飲食以外，還要多參加一些體育鍛煉，控制體重。如果存在肝功能異常，還需要應用一些保肝的藥物進行治療。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-06-10 1203次
-
為什么瘦人也有脂肪肝病情分析：造成脂肪肝的原因比較多，營養不良患者也會造成脂肪肝，主要是由于載脂蛋白合成不良，導致肝內的脂質代謝異常而引起的，所以營養不良的瘦人也有可能得脂肪肝。意見建議：要重視營養的知識，要均衡三餐膳食，不要喝酒，不要攝入含脂肪量的食物，做一些有氧的運動對于提升免疫力，調節肝內脂質代謝都有幫助。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-06-10 1102次
-
瘦人會得脂肪肝嗎瘦人也可能會得脂肪肝，如果患者出現乏力、右上腹部不適等不適癥狀，應及時去醫院就診，在醫生指導下做相對應的治療。脂肪肝是是一種以肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，引發疾病的原因有很多，比如長期飲酒、內分泌代謝異常、濫用藥物、營養缺乏、肥胖等，以上因素都有可能導致肝臟功能下降。其中肥胖只是得脂肪
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
-
為什么瘦人也會得脂肪肝從臨床統計資料來看50%的肥胖者都患有輕重不等的脂肪肝，而重度肥胖患脂肪肝的比例更高，但在脂肪肝病人中瘦人也不少，很多身材較瘦的人不相信自己有脂肪肝，有的還懷疑是醫生誤診了，其實一般瘦人大多喜好素食，使營養攝入不能滿足機體的需要，于是引發的營養不良性脂肪肝。這其中的道理其實很簡單，當營養不良時蛋白質
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 254次
