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長時間開車肩膀疼怎么回事

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醫生主講實錄

首先,開車把握方向盤需要前伸還有外展肩關節,這個情況下,長時間開車會導致長時間的維持這個姿勢,肌肉緊張,局部血運會受到影響。如果局部血運受到影響再配合一些有方向盤的動作,會造成局部的一個勞損、疲勞,還有炎癥。這種炎癥考慮是個無菌性的炎癥,有無菌性炎癥形成了之后,這炎癥因子會刺激到周圍的組織產生疼痛。

所以,如果出現長時間開車的時候肩膀痛的話,我們要建議你定期定時的休息,適當的活動肩關節,這樣可以起到改善血運,緩解疼痛的作用。如果不可避免地長時間開車,建議可以局部的用一些熱敷,例如貼個暖寶寶或者加強保暖,促進局部血液循環,還可以外用點扶他林軟膏起到一個止痛抗炎的作用。

綜合以上的一些措施,一般都能緩解長時間開車這種肩膀疼,如果長時間開車之后肩膀疼無法緩解,而且越來越嚴重,就要去做個磁共振,看看是否存在其他更嚴重的問題了。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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