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肋骨骨折吃啥養的快

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醫生主講實錄

肋骨出現了骨折是骨科非常常見的一種現象,這個部位不需要特別的處理,多是采用肋骨帶固定或者是不用固定的方式來進行治療。日常生活中注意嚴格的臥床休息,就能得到很好的恢復。

肋骨出現骨折的情況后早期可以適當的清淡飲食,避免過于油膩,適當的多喝水,因為骨折期間多會嚴格的臥床休息,所以多喝水有助于保持腸道暢通,然后在骨折的中期可以適當的多攝入優質的蛋白質,骨頭湯,魚湯,雞湯,瘦肉,牛奶一些食物。在骨折的后期要加強營養,適當的多補充一些鈣物質,多補充一些維生素,這樣可以幫助骨骼的恢復。平時也可以多進食一些老母雞湯,豬骨湯,豬蹄之類的食物來幫助恢復都是可以的。

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