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骨折的病人吃什么好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨折是經(jīng)常會(huì)碰到的一種現(xiàn)象。在骨折的早期,必須要清淡的飲食,多喝一些水,多食用一些新鮮的蔬菜和水果等食物。因?yàn)楣钦垡院蠖紩?huì)嚴(yán)格的臥床休息,不能下地,所以盡量的多吃一些上述的食物,這樣可以保持腸道的暢通,避免出現(xiàn)便秘等情況發(fā)生。

骨折的早期,最好是注意不要食用一些酸辣、油膩、骨頭湯、雞湯之類太過于油膩的食物,以免引起瘀血積滯。在骨折的中期或者是后期,多可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充一些維生素a,維生素d,高蛋白、高鈣含量多的食物來幫助恢復(fù),如老母雞湯,豬骨湯,魚湯,適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋D蹋喑砸恍╇u蛋,菠菜,油菜,白菜等一些食物來幫助恢復(fù)。

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