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• 睡覺老是做夢怎么辦

  睡覺做夢這應該是一個生理現象，每個人都要睡眠，每個人的睡眠當中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個正常的生理表現，那就是說你在睡眠的時候，你的大腦神經系統，還有一部分在活躍，它要把一些個信息進行加工整理，那么做夢做著一些個緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經系統的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請專科的醫師，進行調理和治療了。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 247351次

• 如何治療濕疹

  濕疹的原因是不確定的，它是能造成臨床上可以看到的紅斑、丘疹、丘皰疹、水皰滲出等急性過程表現，還有角化增生這種慢性過程的，一個炎癥性的皮膚病。它的治療主要是針對，急慢性濕疹的不同的時期，而采取一些治療方法。比如急性期，可以有一些外用的，比如說3%的硼酸、爐甘石洗劑或者一些中藥，比如馬齒莧的洗劑外敷、外濕敷，可以減輕紅斑滲出。另外可以根據具體的辨證，用一些合適的湯藥治療，比如說辨證是肝經濕熱的，可以用龍膽瀉肝湯；如果是胃腸濕熱，可以用除濕胃苓湯；如果是到了慢性的時候，瘙癢角化比較明顯有干裂的情況，辨證如果是陰虛血燥的，可以用地黃飲子治療；另外還有慢性期，有一些中藥的藥膏，比如說普連膏、濕毒膏，效果都還不錯。

  

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  陳少君 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-07-31 5010次

• 睡覺總是做夢
  有多種原因，如高血壓病、腫瘤、腦血管疾病、肺結核、冠心病、肝病、甲狀腺功能亢進。年齡因素有年齡越大，失眠發生率越高。神經官能癥如神經緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素可以引起失眠。工作和學習壓力過重，環境改變，噪音和空氣污染等社會環境因素是另一重要的原因。晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠的現象。
  語音時長 1:32”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 12657次

• 睡覺總做夢
  首先做夢是正常的生理行為，是由于人受到了刺激之后影像的重現和變化，因此不用擔心。其次，做夢主要是在剛睡醒不久，和即將要醒的那一段時間周圍，因此在這些時間如果保持周圍環境的寧靜安詳就可以減少做夢，最后要想少做夢，主要可以有以下幾種方式的：第一，白天要積極的參加運動第二，運動可以放松神經，加快血液流速，這樣晚上就容易進入深度睡眠，其次白天，工作學習不要給自己太大的壓力，壓力大了也容易多做夢的三，睡覺前要喝一些熱牛奶。牛奶中的一些成分有助于睡眠，這種情況初步考慮是神經衰弱，建議患者要在醫生的輔導下服用安神補腦液在飲食上也要多注意，要多吃蔬菜和水果。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 7416次

• 睡覺做夢如何治療
  睡覺的時候做夢是正常的生理現象，這本身不需要治療，但是你如果是出現睡醒后對于做夢的內容記得很清楚，并且有疲乏的感覺的話，說明是睡眠的質量不好，是處于淺睡眠狀態，這可以平常口服一些安神的藥物，比如百樂眠和復方棗仁膠囊等，另外平常要規律的生活，避免熬夜，晚飯后可以散散步或聽聽音樂，放松心情，有助于改善。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-18 2203次

• 每天睡覺都做夢怎么治療
  每天晚上睡覺都做夢提示，目前應該是有一定程度的睡眠智能障礙，像這樣的情況，建議這段時間可以適當的進行調理，比如說每天晚上睡覺前兩小時可以做一些適當的運動，比如慢跑或者是快走，運動之后洗個熱水澡，有助于放松身體，提高睡眠質量。另外睡覺前喝點熱水，以及喝一杯牛奶都是不錯的選擇。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-03 2301次

• 睡覺做夢如何治療
  經常的出現睡覺的時候，出現做夢這種情況，是屬于神經功能紊亂導致的，這種情況可以服用谷維素，來調節神經功能紊亂，同時最好也要配合著服用安神補腦液進行治療。患者在日常的生活里，也要保持有一個樂觀的心情和心態，要避免精神壓力過大，要有一個良好的飲食習慣，少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。患者在日常的
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 290次

• 睡覺做夢如何治療
  睡覺做夢是正常現象，但若夢境頻繁影響睡眠質量，則需適當治療。針對這一問題，可以從多個方面入手，采取綜合治療措施。一、藥物治療對于嚴重影響睡眠質量的多夢癥狀，醫生可能會考慮開具藥物治療。常用的藥物包括：1、抗抑郁藥：對于因情緒問題導致的多夢，
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-07 0次