糖尿病的人顧名思義就是體內血糖比較高。建議當然是要以含糖量比較低的水果為主，像獼猴桃、草莓以及車厘子，還有柚子、獼猴桃、火龍果等，這些水果都是含糖量比較低。像糖尿病人最適合吃這些水果，但是這些水果雖然含糖量比較低，在糖尿病患者使用的時候應該要嚴格控制量，避免攝入的熱量較多。
而且糖尿病患者還應該適量的活動增強體質，提高自身的免疫力。晚上盡量不要吃太多熱量高的食物，而且還應該少吃多餐，平時也應該要注意在醫生的指導下，按時服用降糖的藥物，積極對癥治療。
糖尿病的人吃什么水果比較好
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-02-23 11000次
為你推薦
-
貧血的人吃什么比較好①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補血食品。④紅棗，中醫認為紅棗可補血，可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質及鋅營養成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補血食物，尤其是孕婦和產婦。⑥金針菜，金針菜是營養價值高的蔬菜，鐵含量相當高，勝過大家熟悉的菠菜，是很好的補血食物。
02:08
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-04 6907次
-
口腔潰瘍吃什么水果比較好口腔潰瘍，中醫認為，是火熱引起的，肝火，胃火旺盛容易導致口腔潰瘍。西醫認為，是缺乏維生素C和維生素B2導致潰瘍的發生?？梢钥诜恍┲兴?，如清胃丸類藥物配合口服一些維生素B2和維生素C等藥物治療，此外平日注意多食一些富含VC的水果，如柑桔、橙、柚子、紅果、葡萄、西瓜等食物，都是比較好的。
01:09
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-30 10737次
-
糖尿病的人吃什么比較好糖尿病人的飲食，最主要的原則是定時定量，要根據身高、體重和身體各個器官的功能狀態，制定總的熱量和各個營養物質的比例。糖尿病人首先在主食方面要盡量避免過于精細的谷類食物，比如說熬的大米粥、小米粥或者玉米粥，盡量少吃死面的食物，比如說水餃、拉面等等。如果條件允許或者胃腸道也可以接受，盡量進食一些粗糧。蛋白質方面進食一些瘦肉、雞蛋、牛奶都可以，或者在腎功能沒有問題的情況下，要適量的進食一些植物蛋白，比如說豆腐和其他的豆制品。蔬菜一般不限量，每天保證一斤左右蔬菜，以綠葉蔬菜為主，脂肪類的食物要盡量少。語音時長 01:36”
郭寶強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-25 5966次
-
糖尿病可以吃什么水果比較好糖尿病患者可以吃石榴，石榴富含多種維生素，微量元素，性味甘，酸澀，具有殺蟲收斂，澀腸止痢的功效。果粒酸甜可口，多汁，含有較高的營養價值，富含水果糖類，優質蛋白質，易吸收的脂肪，富含維生素b，維生素c，有機酸，蛋白質，鈣，磷，鉀等礦物質。所以糖尿病患者可以吃石榴，比較好。糖尿病患者還可以吃獼猴桃。獼猴桃的糖和脂肪含量較低，又是高纖維食物，對防治糖尿病及其并發癥有較好的效果。獼猴桃中含有豐富的糖醇類物質，基礎能夠調節糖的代謝從而降低血糖。糖尿病的患者可以吃蘋果。蘋果中的果膠，可溶性的纖維能夠減少血糖含量，調節血糖水平，維持血糖穩定，經常吃蘋果還可以減少心臟病的風險，保持大便通暢，不易便秘。糖尿病患者還可以吃草莓，草莓含熱量低，并含有豐富的維生素c和微量元素，食用后血糖上升的速度會變得緩慢，從而減輕胰島素的負擔并穩定血糖。糖尿病的患者還可以吃柚子，柚子中含有豐富鉻元素，其中有類似胰島素降糖作用的成分，能夠調節血糖還有減重的作用，對于有高血脂，心血管疾病的糖尿病患者來說，柚子有很好的輔助治療作用。以上均是糖尿病可以吃的水果比較好的。語音時長 2:26”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-23 152965次
-
糖尿病吃什么比較好病情分析：糖尿病患者飲食要均衡，營養要合理，要控制這種熱量，是一些升糖指數較低的食物，可以適當的補充些優質蛋白質，比如魚、蝦、瘦的牛羊肉，雞、鴨肉等，還可以吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果。意見建議：糖尿病患者飲食多是以蒸，煮，燉為主，不要或腌制，這樣含的熱量會比較高，會對血糖的波動比較大。還要少食多餐，每餐大概在七分飽左右，不能暴飲暴食，也不能過度饑餓，同時也要預防低血糖的發生。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-08 1002次
-
糖料病的人吃什么比較好糖尿病的病人建議低糖低脂低鹽飲食，建議吃一些含糖量比較低的食物，主食類的可以吃一些燕麥、紅豆或者是玉米面做的食物，可以多吃一些黃瓜和西紅柿，木耳也是不錯的食物，盡量吃一些優質蛋白，比如牛肉，魚肉和羊肉。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-17 2403次
-
糖尿病吃什么水果比較好糖尿病患者一般吃菠蘿、蘋果、橘子、獼猴桃、櫻桃等水果比較好，患有糖尿病以后需要及時就醫，能夠控制病情發展。1、菠蘿：糖分含量低，含有果膠和膳食纖維，能促進胃腸蠕動消化，有助于腸道健康。2、蘋果：升糖指數較低，不會使血糖發生明顯波動，還能夠為身體補充膳食纖維、維生素以及礦物質等。3、橘子：口感偏酸，可
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-07-26 0次
-
糖尿病人吃什么水果比較好糖尿病人一般吃草莓、藍莓、柚子、梨、山楂等水果比較好，一旦患有糖尿病，建議及時就醫，能夠控制病情加重。1、草莓：含糖量比較低，對于糖尿病人來講，不會影響血糖控制，還可以為身體補充維生素C、維生素E、膳食纖維以及礦物質等。2、藍莓：升糖指數較低，對血糖的影響相對較小，而且其中的膳食纖維可以促進腸道蠕動
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
